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• 腎虛怎么補?.

  腎虛患者在平時可以泡枸杞子喝，可以吃鹿茸、補骨脂，另外，腎虛常見于腎陰虛、腎陽虛的患者，需要對癥治療。腎虛可能會出現(xiàn)腰酸腿痛、耳鳴耳聾、牙齒松動、脫發(fā)、男性陽痿、遺精，女子月經(jīng)不調等癥狀。其中腎陰虛會伴隨口燥咽干、潮熱盜汗、形體消瘦等虛熱證候，而腎陽虛會出現(xiàn)畏寒肢冷、夜尿多、五更泄瀉等虛寒癥狀，對于腎陰虛的患者，可以遵醫(yī)囑服用六味地黃丸，對于腎陽虛的患者可以遵醫(yī)囑服用腎寶片、腎寶膠囊等中成藥。其中腎寶膠囊的組成中既有淫羊藿、補骨脂、菟絲子等可以溫補腎陽，又有枸杞子、熟地黃可以滋補腎陰，這樣可以全面調和陰陽，維持陰陽平衡，而且還有黃芪、白術、山藥等可以補脾益氣，扶正固本，恢復臟腑正常功能活動。但是，需要注意的是嘔吐泄瀉，腹脹便溏、咳嗽痰多的患者避免服用；不要與藜蘆、五靈脂、皂莢一起服用；不要喝濃茶、吃蘿卜。如需使用腎寶膠囊，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-20 1878次

• 腎虛怎么補.

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調理腎陰腎陽。腎虛常表現(xiàn)有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等，嚴重影響個人生活和健康。腎虛分為陽虛和陰虛，因此要辨清陰陽虛實，再進行補益調理。日常飲食中可以吃蔥白、肉蓯蓉、韭菜、泥鰍、核桃等補腎陽，黑木耳、山藥、腰果、核桃、燕窩等補腎陰。除此之外，藥療方面很多滋陰壯陽的中成藥對于腎虛所致的多種病證也能進行有效的調理。如常用的溫腎蘇拉甫片具有養(yǎng)心生血、溫補脾腎的功效，其方中多種中藥歸于心脾腎經(jīng)，補腎氣，并且補脾助藥吸收，脾腎共同調理體內水濕，可用于治療腎虛所致的遺精，遺尿，早泄等癥。另外生活中建議平時注意清淡飲食，不熬夜，適當鍛煉身體。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-20 1403次

• 缺碘怎么補
  不同的食物含碘量都是不同的，像海帶，紫菜，它們當中的含碘量是最高的，可以多吃一些海帶和紫菜來進行補碘。另外，對于碘缺乏的患者可以吃一些加碘的食鹽，這是最佳的補碘的方式，建議大家也應該要注意下。另外，也可以服用一些藥物來進行補碘。對于妊娠的婦女和哺乳期的婦女，也可以服用一些加碘的食鹽或者是含碘量比較高的加碘食鹽，鼓勵他們吃一些含碘量比較高的海產(chǎn)品也是能夠可以補碘的。如果有缺碘的情況應該要及時補充，避免對身體造成一定的影響。
  語音時長 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-05-28 5223次

• 缺鐵怎么補
  首先應該采取食補的方式。這種方法是最經(jīng)濟、安全、方便。并且副作用還比較小，孩子也易于接受。平時需要多讓孩子多吃一些含鐵豐富的食物，比如說瘦肉、豬肝、豬血等等。還應該讓孩子多吃一些維生素c豐富的食物，這樣的話有利于鐵的吸收，如果缺鐵的情況比較嚴重，并且孩子口服含鐵的食物比較困難，那就需要口服補鐵的藥物進行治療。比如說右旋糖酐，或者是琥珀酸鐵。補鐵的時間最起碼應該在三到四個月，補鐵的藥物對胃腸道的刺激比較嚴重，應該在飯后口服或者是兩次喂奶中間。
  語音時長 1:30”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-08 17750次

• 缺鋅怎么補
  要補鋅，首先要保證飲食均衡，攝入多樣化，這是解決缺鋅問題的基本原則，動物的內臟，瘦肉魚肉以及貝殼類等海產(chǎn)品都是含鋅量豐富的食品，另外還有蛋黃堅果類食品都應該多吃，這才能從根本上保證鋅元素攝入的充足。當攝入足量后，還要保證它的吸收，所以應該多吃些發(fā)酵食物，比如可以在吃米飯之外吃些面包饅頭等面食。
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 3002次

• 缺鐵怎么補
  看孩子貧血的程度和誘因，如果是明確的貧血一般建議根據(jù)程度和孩子體重等正規(guī)藥物補充，但也有些可以觀察或者食補，不能一概而論，有些需要補鐵，有些情況的處理方式則不同，不能補鐵等，甚至要去鐵，或輸血，因此要注意尋找和明確引起孩子貧血的誘因和程度，才能明確如何處理。
  楊金花 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-11-18 2502次

• 女人缺葉酸吃什么補得最快
  沒有女人缺葉酸吃什么補得最快的說法，只可以慢慢調理；可以吃一些含葉酸的食物、口服葉酸片等，具體如下：1、含葉酸的食物：水果類，如奇異果、桃子、梨等，蔬菜類，如菠菜、胡蘿卜、西蘭花等，種子類食物，如松子、腰果、大豆制品等，動物類食物，如羊肉、牛肉、動物肝臟等。含葉酸的食物較多，但是受烹煮過程以及植物生
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-03-17 533次

• 女人缺葉酸吃什么補得最快
  葉酸，作為一種重要的水溶性維生素，對于女性健康尤為重要，特別是在孕期和哺乳期。當女性體內缺乏葉酸時，應通過合理的飲食和適當?shù)乃幬镅a充來及時調整。通過飲食補充葉酸是最自然且安全的方式。富含葉酸的食物包括綠葉蔬菜如菠菜、花椰菜，水果如草莓、葡萄
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-12-10 0次