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為你推薦

• 葡萄干可以減肥嗎

  葡萄干是不可以用來作為減肥食品的。肥胖最主要的原因是攝入了過多的熱量，長期大劑量的攝入過多的熱量，產(chǎn)生脂肪的堆積，從而引起身體肥胖。而減肥根本的方法就是減少熱量的攝入，增加能量的消耗。葡萄干中還有大量的葡萄糖，在胰島素的作用下可以合成糖原，變成脂肪儲存于體內(nèi)，所以葡萄干盡量要少吃。同時也要配合一些低能量的食物，例如黃瓜、青菜等。要想減肥一定要注意飲食均衡，要避免吃一些甜食、甜點(diǎn)，比如餅干、巧克力、蛋糕、奶油、糯米類的甜食，應(yīng)該多食用一些蛋白質(zhì)、高纖維的食物，同時要科學(xué)的運(yùn)動來幫助減體重，跑步、游泳等都是減肥最好的方法。

  

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  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-08-18 4383次

• 吃葡萄干對人體有什么好處

  吃葡萄干有四大好處：①促進(jìn)消化的作用，葡萄干中含有酒石酸，可幫助胃腸道消化。葡萄干中的膳食纖維，還能吸附腸道壁的毒素，促進(jìn)排毒。②防癌；葡萄干有防癌效果，其中的白黎盧醇，可有效防止細(xì)胞癌變或抑制惡性腫瘤的增。③補(bǔ)血補(bǔ)氣；葡萄干的含鐵量是新鮮葡萄的15倍，另外葡萄干還含有多種礦物質(zhì)、維生素和氨基酸，是體虛貧血者的佳品。④對心臟好；葡萄干內(nèi)含大量葡萄糖，對心肌有營養(yǎng)作用，有助于冠心病患者的康復(fù)。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-31 101640次

• 懷孕一天吃多少葡萄干
  懷孕期間盡量少吃葡萄干，因為蜜餞類的食物，含糖量比較高，容易造成妊娠期糖尿病。一天吃的盡量不超過十粒左右?？梢猿孕┬迈r的蔬菜和水果，低鹽，低脂，低糖飲食，避免勞累?？诜}片，口服維生素D，均衡營養(yǎng)，避免勞累，不要吃得過甜，避免妊娠期糖尿病。不要吃得過咸，避免妊娠期高血壓。孕中期兩周左右做一次產(chǎn)檢，孕晚期一周左右，做一次產(chǎn)檢，有腹痛，流血，隨時去醫(yī)院檢查。
  語音時長 1:01”
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-09-09 17639次

• 護(hù)肝片一天吃幾粒
  護(hù)肝片1天吃4粒，1天3次。護(hù)肝片是臨床上一種常用藥物，主要用于慢性肝病，對于護(hù)肝片的主要成分是柴胡、茵陳、板藍(lán)根、五味子、豬膽粉、綠豆組成的本品，主要的性狀是除去包衣后顯棕色或者是褐色，一般味道是比較苦的。這種藥物的功能主治是針對慢性乙型肝炎，慢性丙型肝炎，還有老年人的肝硬化、酒精肝都有一定的作用的。一般對于這種藥物臨床實(shí)踐證明目前沒有太大的不良反應(yīng)，也沒有特殊的禁忌，一般效果還是不錯的，對于肝炎或者肝硬化的病人都可以進(jìn)行應(yīng)用，進(jìn)行護(hù)肝的。
  語音時長 01:08”
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2022-06-30 19638次

• 鈣片一天吃幾粒
  病情分析：你好，成人鈣片一般每天要口服兩到三片，可以選擇在餐后或者餐中服用，這個時候胃酸活動比較強(qiáng)，可以有效的吸收。最好是在晚上服用，避免在喝濃茶或者咖啡后兩小時內(nèi)服用鈣片。意見建議：兒童口服鈣片一般一天一片，可以搭配維生素d，晚上服用鈣片，不宜服用過多，否則會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象。建議服用鈣片的話還是在專業(yè)人士指導(dǎo)下并結(jié)合藥物說明書服用。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-07-27 7005次

• 葡萄干孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦是可以吃葡萄干的，而且孕婦吃葡萄干好處多多。葡萄干是一種很有營養(yǎng)的滋補(bǔ)干果，它可以幫助孕婦抗疲勞。它含鐵豐富，也可以幫助孕婦補(bǔ)血。意見建議：葡萄干中含糖量很高，妊娠期糖尿病的孕婦最好不要吃。在行補(bǔ)鉀治療的孕婦也不宜吃葡萄干，避免引起高鉀血癥，出現(xiàn)胃腸痙攣、腹脹、腹瀉等。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-06-24 1801次

• 每天吃幾粒葡萄干會高血糖嗎
  每天吃幾粒葡萄干一般不會高血糖，在吃葡萄干時要注意適量。葡萄干在日常生活中比較常見，營養(yǎng)價值也比較高，其中含有豐富的葡萄糖、氨基酸、多種維生素和微量元素，每天吃幾粒葡萄干說明吃葡萄干的量比較少，少量的吃葡萄干并不會導(dǎo)致體內(nèi)的血糖升高，而且適量的吃一些葡萄干，可以補(bǔ)充身體的營養(yǎng)和能量，對身體健康有一定
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-09 424次

• 女性常吃葡萄干的好處
  葡萄干作為一種廣受歡迎的干果零食，對女性健康有著多方面的益處。首先，葡萄干富含鐵元素，這是合成血紅蛋白的重要原料，能夠輔助預(yù)防貧血，特別是對于經(jīng)期女性而言，常吃葡萄干有助于補(bǔ)充因月經(jīng)而損失的鐵質(zhì)。其次，葡萄干中的多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-09-06 0次