糖尿病，是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，糖尿病患者主食建議吃低脂肪、低糖、低鹽、高纖維素飲食，主食可以選擇玉米、糙米、大豆、燕麥、蕎麥、茭白、芹菜、苦瓜等。吃魚(yú)鴨雞肉比紅豬牛羊肉好，粗細(xì)糧要搭配，先吃菜后吃飯，適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，這類食物有蛋清、家禽、魚(yú)等。重要的一點(diǎn)是一定要定量，不能不吃也不能多吃。結(jié)合自己的血糖情況，積極的選擇合適的降糖藥物，將血糖控制平穩(wěn)。
糖尿病能吃什么主食
李偉才副主任醫(yī)師
南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院內(nèi)科
2019-11-269129次
糖尿病飲食：
糖尿病癥狀：
糖尿病可以分為1型糖尿病和2型糖尿病兩種。1型糖尿病早期癥狀會(huì)出現(xiàn)經(jīng)?？诳剩囸I感變多，小便次數(shù)變多以及體重減輕的情況，部分患者在吃過(guò)飯以后還會(huì)出現(xiàn)低血糖的情況，身體經(jīng)常會(huì)有疲憊感。2型糖尿病癥狀不明顯，大多數(shù)患者是在體檢的時(shí)候才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有糖尿病，很多患者沒(méi)有病癥甚至直到出現(xiàn)并發(fā)癥的時(shí)候才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是糖尿病。
糖尿病治療：
糖尿病患者用藥的種類比較多，常用的有口服類降糖藥物和注射類胰島素?？诜惖乃幬镉谢A(chǔ)藥二甲雙胍，瑞格列奈等，這些藥物對(duì)于控制血糖有比較好的效果。在服用藥物控制血糖效果不理想時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下注射胰島素進(jìn)行血糖的調(diào)節(jié)。糖尿病患者需要根據(jù)自身實(shí)際情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理選擇治療方案以達(dá)到控制血糖的目。
以上內(nèi)容僅供參考
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糖尿病吃什么主食最好對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，在飲食上的要求會(huì)更多一些，糖尿病的營(yíng)養(yǎng)治療原則是，合理控制總量的攝入，進(jìn)而達(dá)到一個(gè)保持理想體重，和理想血糖的一個(gè)目標(biāo)，那么對(duì)于個(gè)體而言，根據(jù)你每天從事的，活動(dòng)量的大與小，你身體的胖與瘦，每天攝入的能量也有著不一樣的變化，那么對(duì)于總體的原則上來(lái)說(shuō)，一些能夠提升血糖食物，糖尿病的患者要盡量地避免，特別是一些精制的糖類的食物，比如說(shuō)糕點(diǎn)，飲料這些，可以非?？斓靥嵘堑氖澄?，糖尿病患者一定不要去食用，包括一些水果，比如說(shuō)冬棗、荔枝、桂圓、龍眼，這些含糖量比較高的水果，糖尿病患者一定要注意。
01:26
徐殿松
主治醫(yī)師南京市第一醫(yī)院
2019-02-13 48973次
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糖尿病能吃什么水果？很多糖尿病患者認(rèn)為得了糖尿病就得少吃甜的食物，而水果是甜的，一定要少吃或不吃。其實(shí)糖尿病人在兩餐間各類水果均可食用，但一定要注意少量食用。必要時(shí)需要在下一次就餐前檢測(cè)血糖，了解食用的水果，是否會(huì)影響血糖水平，避免造成血糖波動(dòng)。建議患者選擇一些橙子、柚子、菠蘿、草莓、櫻桃等含糖量少的水果食用。此外，建議患者減少含糖量較高的水果攝入，如葡萄、提子；香蕉因淀粉和果糖含量比較高，食用時(shí)也應(yīng)注意少量攝入。
01:30
趙夢(mèng)雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-28 4154次
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糖尿病能吃什么主食患有糖尿病的患者要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，要以低糖、低淀粉、高纖維素的粗糧作為主食。如可以吃一些高粱面、玉米面、蕎麥面、燕麥片作為主食。另外要多吃一些綠色蔬菜，如可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛喙?、芹菜、萵苣、白菜、黃瓜、西紅柿等，這些食物所含的熱量并不高，并不會(huì)引起血糖升高。另外，糖尿病的患者要避免吃含糖量比較高的蛋糕、甜點(diǎn)、糖果等。避免吃脂肪含量比較高，尤其是動(dòng)物脂肪含量比較高的食物，要做到清淡飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
李國(guó)剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-12-21 6840次
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妊娠糖尿病能吃什么主食妊娠期糖尿病能吃饅頭、米飯等主食，但是最好一性要控制攝入量，而且可以吃一些粗面饅頭，增加一些粗糧的攝入，都有利于血糖的控制。一般來(lái)說(shuō)，比如可以吃高粱米飯，同時(shí)食用饅頭或白米飯的時(shí)候可以搭配一些新鮮的蔬菜，這樣有利于減少總熱量的攝入，有利于控制血糖的穩(wěn)定性。所以妊娠期糖尿病的孕婦能吃一些饅頭、米飯以及一些粗糧，但是要控制好一次性主食的攝入量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
張?zhí)鹛?/span>
主治醫(yī)師亳州市人民醫(yī)院
2022-05-18 1755次
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糖尿病能吃什么主食糖尿病食物選擇可以多樣化，要放寬對(duì)主食類食物的限制，限制脂肪攝入量，適量選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，增加膳食纖維攝入增加維生素，礦物質(zhì)的攝入。全天水量不宜超過(guò)兩百克，可以吃些苦瓜洋蔥，香菇，南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想的食物。長(zhǎng)期服用一些凍干桑葉，降血糖和預(yù)防并發(fā)癥的效果會(huì)更好。
丁傲
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-12 2801次
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妊娠糖尿病主食吃什么病情分析：妊娠期糖尿病的主食可以以粗糧、新鮮的蔬菜為主，比如山藥、玉米、紅薯、青菜、芹菜、菠菜、蘋(píng)果、櫻桃等。避免食用高油、高脂以及含糖分量較高的食物。意見(jiàn)建議：妊娠期糖尿病的孕婦在飲食上一定要特別注意，另外，還需適量的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，這樣才能夠達(dá)到將血糖控制到最好的效果。飯后慢走或者日常進(jìn)行孕婦瑜伽，避免勞累過(guò)度，不要熬夜。
張印星
副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院
2022-01-08 1001次
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糖尿病吃什么主食糖尿病的患者可以吃蕎麥、燕麥、糙米、玉米、紅薯等主食。糖尿病屬于常見(jiàn)的代謝性疾病，通常是不健康的飲食習(xí)慣引起，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)血糖升高，引起多食、多尿、體重下降等癥狀。需要調(diào)整飲食習(xí)慣，可以吃蕎麥、燕麥以及糙米為主食，同時(shí)也可以吃玉米以及紅薯，此食物中含糖量較低，吃了后一般不會(huì)導(dǎo)致血糖升高，并且還含有大量
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-11-22 0次
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妊娠糖尿病主食吃什么妊娠糖尿病患者建議吃饅頭、花卷、包子、米飯等主食。患者應(yīng)減少油炸食品和含糖量高的食物的攝入，應(yīng)少量多餐飲食，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的蔬菜和含糖量低的水果。妊娠期糖尿病患者應(yīng)保證心情舒暢，定期去醫(yī)院復(fù)查，應(yīng)密切監(jiān)測(cè)血糖的情況和腹內(nèi)胎兒的發(fā)育情況，定期做產(chǎn)檢，患者不要熬夜，應(yīng)注意休息。
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-26 0次
