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小孩高度近視怎么辦？

李紅冬副主任醫(yī)師

深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心全科

2019-09-208026次

概述：

眼睛高度近視首先應(yīng)該配鏡治療，根據(jù)度數(shù)發(fā)展程度決定是否需要進(jìn)行手術(shù)，視情況可以選擇后鞏膜加固手術(shù)，防止孩子的近視度數(shù)增長(zhǎng)過(guò)快，而且不要讓孩子做劇烈運(yùn)動(dòng)，防止視網(wǎng)膜脫落。應(yīng)該給孩子配一個(gè)度數(shù)合適的框架眼鏡，并且每半年進(jìn)行一次視力檢查，隨時(shí)更換鏡片度數(shù)，這樣才能控制孩子的近視繼續(xù)快速發(fā)展，等到孩子18周歲以后考慮做準(zhǔn)分子激光手術(shù)。

近視的預(yù)防：

預(yù)防小孩高度近視，需要讓孩子養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，尤其是上學(xué)的孩子們，在寫字的時(shí)候，姿勢(shì)更要端正，不要趴著或者是躺著看書，還有就是要注意燈光，不要在強(qiáng)光或者是昏暗的地方學(xué)習(xí)，同時(shí)用眼時(shí)間長(zhǎng)了眼睛就應(yīng)該向遠(yuǎn)處望一望，還有就是可以做眼保健操，因?yàn)檠郾＝〔倏梢韵暺?，同時(shí)可以保護(hù)視力。

飲食注意：

1、補(bǔ)充蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是我們?nèi)梭w的主要物質(zhì)，不可缺少，蛋白質(zhì)缺乏時(shí)是會(huì)導(dǎo)致近視眼的，所以可以適當(dāng)多吃些蛋類、牛奶、肉類等；

2、補(bǔ)充鈣質(zhì)和磷質(zhì)：鞏膜的主要物質(zhì)包括磷和鈣，這兩種物質(zhì)可以增強(qiáng)鞏膜的堅(jiān)韌性，避免眼球變長(zhǎng)的情況出現(xiàn)，所以可以適當(dāng)多食用牛骨、豬骨等含鈣較高及南瓜子、核桃等含磷量較高的食物；

3、維生素類：維生素是人體正常發(fā)育不可缺少的物質(zhì)，對(duì)調(diào)節(jié)生理作用起著巨大的作用，所以適當(dāng)補(bǔ)充維生素的攝入，可以預(yù)防高度近視的出現(xiàn)，例如水果、蔬菜類。

以上內(nèi)容僅供參考

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