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• 治療失眠的最好方法是什么

  其實我們沒有一個固定的方法，是能治療失眠最好的方法，治療失眠的方法、最好的方法，都可能是因人而異的，比如說一個失眠的病人，由于他精神過于緊張、焦慮，出現(xiàn)了睡眠障礙的問題，那么我們覺得調(diào)整他情緒，調(diào)整他精神狀態(tài)，放松心情是解決他睡眠的最好的方法，如果一個病人，由于生活極度的不規(guī)律，經(jīng)常是倒夜班或經(jīng)常的熬夜的話，那么他的睡眠的問題解決方法就是要調(diào)整自己的生活規(guī)律，改善自己的睡眠習(xí)慣，只有這樣才能夠從根本上來解決他的睡眠的問題，因此對于失眠治療的最好的方法，要根據(jù)每個人的身體的不同的情況，或者是失眠的類型、不同的病因，來制定最好的治療方案，有些治療方案可以通過自身的調(diào)整來實現(xiàn)，有些病人出現(xiàn)了睡眠障礙，可能還是要靠專業(yè)醫(yī)生來幫助解決。

  

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 41369次

• 失眠怎樣治療

  失眠是一個大的概念，分短期失眠和長期失眠，如何來治療，也要根據(jù)病人的不同的情況，不同的類型來進行治療。如果是一個短時間的失眠，通常不需要特殊的治療。因為這件事情過去以后，或者是短時間的失眠的這個事情經(jīng)歷以后，可能后面的睡眠仍然能夠維持正常。我們所說失眠，多數(shù)都是指長期的失眠。對于長期的失眠來講，首先應(yīng)該查找病因，是什么樣的原因?qū)е率?。還要注意自己的睡眠習(xí)慣、睡眠方式是否科學(xué)，是否是存在影響睡眠的，一些不利的因素和不利的習(xí)慣。另外在認(rèn)識睡眠，或者是在處理睡眠方面，一定要講究科學(xué)的方法，如果自己不能通過自身調(diào)整，來解決問題的話，還是要到正規(guī)醫(yī)院，請睡眠的?？漆t(yī)生來進行系統(tǒng)的檢查、評估給予正確的治療方案。

  

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  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-10-19 18017次

• 香蕉花燉豬心治什么病
  香蕉花的食療作用，味甘淡，味辛，性涼。具有化痰軟堅，平肝和瘀通經(jīng)的功效。主治胸膈飽脹，脘腹痞疼，吞酸反胃，嘔吐痰涎，頭目暈眩，心痛怔忡，婦女經(jīng)行不暢。食療方法可以取芭蕉花一大朵，豬心一個，把豬心打開，然后用芭蕉花去把豬心裝滿，瓷碗內(nèi)再放入注入清水的鍋內(nèi)蒸熟即可食用。隔天再食用一個，肉和花、湯都要同時的食用，吃完為止。眾所周知，香蕉花是一種具有很多功效作用的食材，對身體有著諸多的好處，如降低高血壓，高血糖，高血脂，美容養(yǎng)顏，通腸利尿，減肥瘦身等。而豬心可以補氣益心，強化心肌，所以有一種湯叫做香蕉花燉豬心湯，特別的滋補，是一款保健療效十足的湯品。香蕉花的功效與作用可以是治療高血壓，香蕉花性味甘淡涼，能清熱平肝止血。民間有用香蕉花治高血壓病及防治中風(fēng)?！度杖A子本草》載香蕉花能治心痹痛。二是美容養(yǎng)顏，香蕉花不僅可以使人心情愉悅，振奮精神，還具有活血調(diào)經(jīng)，養(yǎng)膚養(yǎng)顏，安神減壓的功效。
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  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 36274次

• 豬心胡椒治療胃炎嗎
  豬心加胡椒熬湯是可以治療胃炎的，但是只能作為一種輔助治療手段，患有胃炎的患者建議還是要到正規(guī)的醫(yī)院進行治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范的服用藥物。治療胃炎的藥物有胃黏膜保護劑，比如硫糖鋁，氫氧化鋁凝膠，還有降低胃酸藥物，比如奧美拉唑，雷尼替丁，氫氧化鋁等?；加形秆椎幕颊呷绻杏拈T螺桿菌感染的話，應(yīng)該要服用抗生素，常用的抗生素有克拉霉素，阿莫西林等，有清除幽門螺桿菌的作用，還常需要以胃黏膜保護劑和抑酸劑聯(lián)合應(yīng)用?；加形秆椎幕颊唢嬍成弦欢ㄒ郧宓?，易消化為主。
  語音時長 01:13”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-01 3401次

• 燉骨燉什么好最補鈣
  常規(guī)來說，燉豬大骨，排骨等比較補鈣！像平常也可以多吃吃堅果，牛奶，低脂奶酪，乳鴿，魚類等，豆腐，豆干等豆制品，蝦皮。 在天氣超好的晴天上午十點左右，下午四點左右曬曬太陽，可以充足的吸收鈣，平常多運動運動！
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-21 7312次

• 咳嗽燉梨怎么燉
  病情分析：咳嗽的患者在飲食方面要清淡，多吃新鮮的水果蔬菜，以下介紹兩種在咳嗽時，梨的食用方法。意見建議：第1種方法，將梨切成片兒，放入鍋中，加入適量的冰糖，川貝以及水，加熱熬制10~15分鐘，每天分?jǐn)?shù)次飲用。第二種方法可以將梨核去除，在梨的中間加入適量川貝和冰糖，放鍋中蒸10~15分鐘，食用即可。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-03-13 2902次

• 豬心燉什么治失眠
  一般豬心燉蓮子、大棗、百合等藥食同源的食物治失眠，但是只能起到輔助作用。1、蓮子：蓮子屬于植物蓮的成熟種子，具有補脾止瀉、固精止帶的作用，也有益腎養(yǎng)心的功效，可以治療心腎不交所引起的虛煩失眠、夢遺滑精、小便白濁等，和豬心一起用可以輔助改善睡眠。2、大棗：大棗味甘，性溫，歸脾經(jīng)、胃經(jīng)以及心經(jīng)，具有養(yǎng)血
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-26 0次

• 豬心燉什么治失眠
  豬心有安神養(yǎng)心的功效，并且作為動物內(nèi)臟可以有效補鐵，因此在食療方面，豬心用來治失眠是個不錯的選擇，為了加強治療失眠的效果，可以適當(dāng)輔助其他的食材來一起食用，比如：一，和蓮子、紅棗、干百合、新疆紅棗等可以做成豬心蓮子紅棗百合湯。二，和芡實、龍眼肉一起煮可以做成龍實豬心寶，即可以補氣安神，固腎澀精，強身
  袁越 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-26 2108次