血糖檢測的重點(diǎn)人群包括有糖尿病家族史、體型肥胖以及有高血脂等疾病的患者,頻率因人而異,一天4-7次至一周2-4次不等,具體可咨詢醫(yī)生。
1、血糖檢測的重點(diǎn)人群:有糖尿病家族史、體型肥胖、妊娠期、年齡大于45歲,以及高血壓、高血脂、高尿酸血癥、肥胖等代謝紊亂的人群,是糖尿病易發(fā)人群,需及時進(jìn)行血糖檢測,早期發(fā)現(xiàn)是否存在血糖代謝紊亂的情況,給予干預(yù)治療。
2、血糖檢測的頻率:血糖檢測頻率因人而異,對于新診斷、血糖波動大、更換藥物、調(diào)整藥物劑量或病情較重的患者需要一天測4-7次,對于血糖水平保持較好的且口服降糖藥者血糖檢測可控制在一周2-4次,特殊病人需要個性化監(jiān)測。
平時可以適當(dāng)進(jìn)行餐后運(yùn)動,避免高糖食物,比如大米、甜梨、柿子等,可有效避免血糖波動。