一般尿路感染患者可以跑步,但是要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
跑步時(shí),身體的血液循環(huán)加快,有助于炎癥的消退和細(xì)菌的清除。然而,過(guò)量運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致身體過(guò)度勞累,汗液大量排出,尿液減少,反而容易加重病情。因此,尿路感染患者在跑步時(shí)應(yīng)控制時(shí)間和強(qiáng)度,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
由于跑步可能導(dǎo)致出汗增多,患者應(yīng)及時(shí)更換干爽的內(nèi)衣,并用清水清洗尿道口,以減少細(xì)菌滋生的機(jī)會(huì)。保持局部清潔干燥,對(duì)于預(yù)防尿路感染的復(fù)發(fā)至關(guān)重要。
除了可以適度運(yùn)動(dòng)和注意個(gè)人衛(wèi)生外,還要保持合理的飲食,多喝水,避免油膩、辛辣、刺激性食物的攝入。如果癥狀持續(xù)不減或者加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),以免延誤病情。另外,患者在治療過(guò)程中,患者應(yīng)遵醫(yī)囑用藥,積極就醫(yī),以確保身體健康。