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• 眼部皮膚松弛怎么處理

  一般眼周的皮膚是比較容易老化的，跟平時(shí)生活習(xí)慣有很大關(guān)系，要做到防止眼部松弛首先要休息好，第二要營養(yǎng)均衡。還可以通過醫(yī)美方式進(jìn)行處理，如果眼皮松弛、下垂比較厲害，在眼睛的外側(cè)形成三眼皮或者三角眼的形態(tài)，可以在眼眉下面做切口，將皮膚上提達(dá)到眼皮松弛矯正的效果。手術(shù)的疤痕藏在眉毛的下緣，所以并不是很明顯。除此以外，眼皮松弛也可以通過雙眼皮手術(shù)解決，去掉一部分皮膚既可以形成雙眼皮，也矯正皮膚松弛。如果想通過醫(yī)美的方式來進(jìn)行解決，最好到醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生，進(jìn)行具體的咨詢。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 3507次

• 肚皮松弛怎么緊致

  肚皮松弛緊致一般是在肚皮上進(jìn)行皮膚切除，讓皮膚變得緊致，肚皮的皮膚切除一般叫做腹壁整形手術(shù)，就是在下腹部做皮膚切口，將多余的皮膚切除，同時(shí)收緊松弛的腹直肌，肚皮松弛就能解決。如果是很輕度的松弛，也可以做激光治療，比如熱瑪吉或者射頻治療，真皮層得到收縮就可以矯正肚皮松弛。

  

  01:05
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-06-10 7741次

• 韌帶松弛怎么鍛煉
  韌帶松弛很難通過鍛煉來得到恢復(fù)，一般韌帶松弛需要進(jìn)行手術(shù)治療來緊縮韌帶或重建韌帶，使韌帶能恢復(fù)一定的緊致性。只有韌帶緊致才可以通過鍛煉的方法來進(jìn)行恢復(fù)，所以如果患者考慮韌帶松弛，可以先常規(guī)進(jìn)行磁共振檢查，明確松弛的原因，是韌帶拉長(zhǎng)還是韌帶出現(xiàn)的斷裂，上述兩種情況均需要通過手術(shù)的方法來修復(fù)，在術(shù)后需要進(jìn)行肢體的制動(dòng)，在制動(dòng)4~6周之后便可以進(jìn)行功能鍛煉。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2020-04-10 6802次

• 陰道松弛怎么鍛煉
  女性如果出現(xiàn)陰道松弛，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行盆底康復(fù)治療，不能夠自行盲目鍛煉。陰道松弛屬于盆底功能障礙性疾病的一種。出現(xiàn)這種情況需要醫(yī)院盡快就診做盆底評(píng)估，醫(yī)生會(huì)根據(jù)盆底評(píng)估的報(bào)告結(jié)果來制定適合自己的盆底康復(fù)治療計(jì)劃。女性不要自行盲目鍛煉，否則不但不能夠使盆底肌恢復(fù)正常，還有可能會(huì)使損傷進(jìn)一步加重，從而出現(xiàn)慢性長(zhǎng)期下腹疼痛，尿頻，尿不盡感，或者出現(xiàn)便秘的表現(xiàn)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  王敏娜 副主任醫(yī)師撫順市中心醫(yī)院

  2022-05-25 966次

• 陰道松弛怎么鍛煉
  陰道松弛，建議可以通過做縮肛運(yùn)動(dòng)來調(diào)解。長(zhǎng)期的堅(jiān)持是可以收到一定的效果的，也可以通過手術(shù)的方法來改善。平時(shí)要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，不要熬夜，要清淡的飲食，多吃新鮮的水果和蔬菜，多喝水，同時(shí)應(yīng)該注意堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-11 2602次

• 韌帶松弛怎么恢復(fù)正常
  韌帶松弛建議慢慢鍛煉，逐步加大運(yùn)動(dòng)量，不要過度活動(dòng)，否則容易造成再次損傷，可以采取一些按摩，等理療辦法。關(guān)鍵是慢慢堅(jiān)持鍛煉，要有毅力，恢復(fù)后是可以踢球的，多注意休息，避免大幅度的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)方面可以循序漸進(jìn)。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 3004次

• 肛門松弛怎么鍛煉最好
  并沒有肛門松弛怎么鍛煉最好的說法，肛門松弛的患者平時(shí)可以多做一些提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉。肛門松弛一般情況下就是指肛門括約肌的收縮能力比較弱，肛門部位比較疏松。做肛門指檢的時(shí)候，通常只能夠伸進(jìn)一根食指，就可以感覺到肛門周圍的收縮力，然而肛門松弛的患者進(jìn)行肛門指診的時(shí)候，可以伸進(jìn)兩根或者三根手指。肛門松弛的患者平
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-17 874次

• 肛門松弛怎么鍛煉最好
  肛門松弛，可能由多種因素引起，如年齡、分娩、手術(shù)、長(zhǎng)期便秘或慢性疾病等。針對(duì)這一問題，合理的鍛煉和藥物治療是改善癥狀的有效途徑。1、提肛運(yùn)動(dòng)。這種運(yùn)動(dòng)能夠規(guī)律性收縮括約肌，改善其松弛狀況?；颊呖梢杂幸庾R(shí)地收縮和放松肛門，進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。2、仰
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2025-01-22 0次