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腰椎間盤突出壓迫的腿神經(jīng)疼

腰椎間盤突出壓迫腿神經(jīng)導致的疼痛是腰椎間盤突出癥的最常見的表現(xiàn)之一,可以通過保守治療,保守治療比如說進行口服一些中藥或者西藥,吃一些消炎鎮(zhèn)痛的藥物,營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

另外,可以進行局部的理療、按摩、推拿、針灸、牽引等等,這樣也是很好的可以改善癥狀。改善神經(jīng)根在椎管內(nèi)的滑行度,這樣對于緩解下肢的疼痛效果是非常明顯。

除此之外,患者平時生活中應該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,保證睡眠充足,對病情的恢復有著很關(guān)鍵的作用。

另外就是飲食結(jié)構(gòu)上,患者應該調(diào)節(jié)好自己的飲食,多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化,含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物。不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃??梢远喑砸恍┬迈r的水果和蔬菜來補充自身所需的營養(yǎng)成分,戒煙戒酒,多補充水分。

以上內(nèi)容僅供參考

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