腳踝酸脹可能是過度勞累、腳踝扭傷、筋膜炎等原因引起，患者可以就醫(yī)做全面檢查，然后根據(jù)檢查結果做針對性治療。
1、過度勞累：
如果最近一段時間長期過度勞累或劇烈運動，容易導致身體產(chǎn)生大量的乳酸，在局部關節(jié)堆積會引起關節(jié)出現(xiàn)酸脹感?？梢詫植窟M行按摩，并且適當?shù)男菹⒁欢螘r間，這種癥狀會得到緩解。
2、腳踝扭傷：
如果穿的鞋子不合適，或者在不平的路面上行走，可能會引起腳踝扭傷。容易損傷局部軟組織關節(jié)，導致局部關節(jié)出現(xiàn)水腫，并伴有疼痛感。建議在醫(yī)生指導下涂抹紅花油、消腫止痛酊、云南白藥氣霧劑等藥物治療，可以起到消腫止痛的作用。
3、筋膜炎：
筋膜炎與過度勞損有關，也有可能是外傷導致。腳踝肌肉筋膜長期受到過度牽拉或摩擦，容易使局部出現(xiàn)炎性滲液，刺激局部組織關節(jié)后，會出現(xiàn)腫脹、疼痛的癥狀。可以遵醫(yī)囑口服塞來昔布膠囊、布洛芬膠囊、依托考昔片等藥物治療。
除以上常見原因以外，還有可能是骨質(zhì)增生、痛風性關節(jié)炎等原因引起，需要多休息，如果腳踝酸脹的癥狀比較嚴重，還需要及時就醫(yī)治療。
