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感冒咳嗽的患者也可以適量的吃一些菠蘿,因?yàn)檫m量的吃一些菠蘿并不會(huì)加重感冒咳嗽的癥狀。而且菠蘿營(yíng)養(yǎng)非常豐富,菠蘿含有豐富的果糖,葡萄糖,維生素C,另外還含有鈣,磷,鐵等多種礦物質(zhì),適量的吃一些菠蘿能夠補(bǔ)充人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。而且菠蘿還具有清熱解暑,利尿消腫的功效,感冒咳嗽的患者適量的吃一些菠蘿也是有益的。

感冒咳嗽的患者,要多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,多吃一些新鮮易消化的食物。另外,感冒的患者還要注意休息,避免勞累,保證充足的睡眠,注意防寒保暖,避免受涼,這樣有利于感冒的康復(fù)。

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