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女性在備孕期間是不可以減肥的。在備孕期間,女性一定要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充,如果要減肥,營養(yǎng)就很難保證,進(jìn)而可能會影響受孕等。所以在備孕期間,女性要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和維生素的食物,維持體內(nèi)營養(yǎng)平衡。

另外在備孕期間,建議女性養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起不熬夜,同時也要遠(yuǎn)離可能含有輻射或有毒化學(xué)物質(zhì)的工作及生活環(huán)境。

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