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適當吃香蕉對腸胃是有好處的,但是如果吃的太多,對腸胃是有害的。

香蕉性寒,味甘,具有清熱、潤肺、滑腸、解毒的功效,可以治療熱病煩渴、肺燥咳嗽、便秘、痔瘡等癥。而且香蕉含有豐富的維生素、蛋白質,具有促進腸胃蠕動、軟化糞便、改善便秘的作用,所以適當吃香蕉對腸胃是有好處的。但是香蕉含有很多的糖分,如果吃的太多,就可能會導致攝入的糖分過量,可能會導致血糖升高;而且香蕉性寒,吃多了可能會導致腹痛、腹瀉等癥狀,所以建議適量吃香蕉。

另外需要注意香蕉性寒,體質偏虛寒者最好不要吃,還有懷孕期腳腫,以及患有糖尿病、腎炎的患者也不要吃香蕉,以免導致癥狀加重。此外如果香蕉吃多了出現(xiàn)腹痛、腹瀉的癥狀,可以在醫(yī)生指導下服用蒙脫石散等藥物治療,切不可拖延,以免導致脫水,影響身體健康。

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