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高血糖患者一般能喝玉米粥、山藥粥、小米粥等,但是在喝的時候不可過量喝。

1、玉米粥:

玉米粥是用玉米磨成面熬制的粥,玉米中含有身體所需要的維生素、膳食纖維、鈣質(zhì)、磷、鐵等微量元素,適當?shù)暮瓤梢詾楦哐堑幕颊哐a充營養(yǎng)。

2、山藥粥:

山藥粥是用山藥熬制的粥,山藥中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸及多種微量元素,營養(yǎng)比較豐富,高血糖的患者適當?shù)暮壬剿幹嗫梢跃徑怵囸I。

3、小米粥:

小米粥是用小米熬制的粥,小米中含有豐富的鐵質(zhì)、復(fù)合維他命B、鈣元素、鉀元素等營養(yǎng)物質(zhì),高血糖的患者適當?shù)暮刃∶字鄬ι眢w健康有益,不會影響血糖。

除了喝以上粥外,患者還可以適當喝南瓜粥。但是高血糖的患者在喝粥的時候應(yīng)注意,不可喝的過多,以免使體內(nèi)的血糖水平升高,對身體健康造成不良影響,還會影響到疾病的控制。

以上內(nèi)容僅供參考

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