血尿酸高的原因有高嘌呤飲食、運(yùn)動(dòng)、高尿酸血癥、痛風(fēng)、腎炎等。危害可能會(huì)造成關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限、血尿水腫、高血壓等。血尿酸水平偏高時(shí)，一定要及時(shí)采取措施改善與治療。
1、高嘌呤飲食：
在進(jìn)行血尿酸檢測(cè)前，如果攝入了高嘌呤的食物，比如火鍋、肥肉等，會(huì)導(dǎo)致外源性的嘌呤增加，使尿酸暫時(shí)升高。這種情況一般屬于生理現(xiàn)象，與疾病無(wú)關(guān)，所以對(duì)身體通常沒有什么危害。但是應(yīng)避免長(zhǎng)期攝入此類食物，否則可能就會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害。
2、運(yùn)動(dòng)：
如果剛進(jìn)行了劇烈的運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致大量肌肉的三磷腺苷酸分解，造成嘌呤生成增多，使尿酸增加。這種情況也屬于生理現(xiàn)象，沒有什么危害，不需要特殊治療，適當(dāng)?shù)男菹⒑罂苫謴?fù)正常。
3、高尿酸血癥：
患有該疾病時(shí)，由于體內(nèi)的嘌呤代謝紊亂，因此患者的尿酸水平也會(huì)比較高。如果不及時(shí)的進(jìn)行治療，可能會(huì)引起痛風(fēng)，使患者出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等危害。
4、痛風(fēng)：
主要是因嘌呤代謝紊亂、尿酸排泄異常等因素影響所致，也會(huì)使血尿酸的水平偏高，導(dǎo)致單鈉尿酸鹽沉積在關(guān)節(jié)內(nèi)，引起關(guān)節(jié)疼痛、畸形，甚至還會(huì)形成痛風(fēng)石使患者的關(guān)節(jié)功能破壞。
5、腎炎：
患有腎炎時(shí)會(huì)導(dǎo)致腎臟排泄尿酸的能力降低，使血尿酸水平升高。由于腎功能損傷也可導(dǎo)致患者出現(xiàn)血尿、蛋白尿、水腫、高血壓等危害。
平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，合理飲食，適度運(yùn)動(dòng)。
