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吃竹筍有什么好處和壞處

竹筍的功效有:1.開胃健脾。2.寬胸利膈、通腸排便。3.開膈消痰。4.增強(qiáng)機(jī)體免疫力。一般人群均可食用。肥胖和習(xí)慣性便秘的人尤為適合,患有胃潰瘍、胃出血、腎炎、肝硬化、腸炎者、尿路結(jié)石者、低鈣、骨質(zhì)疏松、佝僂病人不宜多吃。

以上內(nèi)容僅供參考

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