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正確洗牙是不會(huì)破壞牙齒的。洗牙是利用超聲波潔牙機(jī),通過振動(dòng)的方法除去牙齒表面的結(jié)石和菌斑,損害幾乎是為零的,并且可以預(yù)防牙周疾病。

平時(shí)要注意口腔衛(wèi)生,少吃易上火的食物,比如燒烤、油炸食品,多喝水,多鍛煉。此外,建議一年進(jìn)行1-2次潔牙,可以有效維護(hù)牙齒的健康。

以上內(nèi)容僅供參考

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