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造成骨盆前傾的原因,主要是由于先天發(fā)育的問題,另外還有長(zhǎng)期坐姿或者站姿不良、隱性扁平足、穿高跟鞋太久、骨盆外傷等?;颊咭欢ㄒ卺t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

首先改掉不良的生活作息習(xí)慣,保持正確的坐姿習(xí)慣,堅(jiān)持參加體育鍛煉,如游泳、跑步等,有助于改善體態(tài)、增強(qiáng)體魄、緩解腰背痛。也可以到醫(yī)院進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。

以上內(nèi)容僅供參考

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