胃出血的患者可以通過避免喝濃茶和咖啡、避免飲酒、避免吃堅硬的食物等方式飲食保健，對改善患者的癥狀有所幫助。
1、避免喝濃茶和咖啡：濃茶和咖啡中含有的咖啡因和氨茶堿等物質(zhì)會對胃黏膜造成刺激，如果長期喝濃茶和咖啡，就會導(dǎo)致胃酸分泌過多，引起胃潰瘍，進而出現(xiàn)胃出血。所以患者應(yīng)避免喝濃茶和咖啡，以免誘發(fā)疾病。多喝一些牛奶有助于保護胃黏膜，有利于胃部健康。
2、避免飲酒：如果患者大量飲酒，尤其是高度酒，便容易直接破壞胃黏膜屏障，使胃腔內(nèi)的氫離子彌散到胃黏膜內(nèi)，加重胃黏膜的損傷，導(dǎo)致胃黏膜糜爛出血。患者應(yīng)避免飲酒，避免暴飲暴食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，對胃部健康有所幫助。
3、避免吃堅硬的食物：如果患者本身患有胃潰瘍，吃了堅硬的食物后，會對患者的胃部潰瘍面造成刺激，引起潰瘍部位出血。應(yīng)避免吃堅硬的食物，能夠減少疾病癥狀的發(fā)生。多進食一些清淡易消化的食物，比如皮蛋瘦肉粥、山藥粥等，能夠?qū)ξ葛つつ軌蚱鸬奖Ｗo作用。
除了通過以上方式飲食保健之外，胃出血的患者還可以適當(dāng)?shù)某噪u內(nèi)金，能夠起到養(yǎng)胃的效果?；颊叱霈F(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，以免延誤病情，不利于身體健康。
