咖啡提神的效果通常能夠維持2-3個小時不等，需要根據(jù)患者體質(zhì)不同對咖啡的耐受力不同，所以提神的作用，持續(xù)時間也會有一定差異。
咖啡提神的效果能維持幾個小時
毛之奇主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科
2021-11-0926438次
咖啡是上班族首選的提神飲品，里面含有咖啡因成分，這屬于中樞神經(jīng)興奮劑，可以達到提神醒腦和提高專注力的作用，大多數(shù)人群在服用咖啡之后，提神效果能夠維持2-3個小時不等，如果想要利用咖啡達到最佳的提神效果，應(yīng)該要在工作之前飲用，血液中的咖啡因濃度在一個小時之后能夠達到高峰。
但是咖啡屬于刺激性飲品，咖啡并不能無限量的攝取，否則不但沒有提神的效果，還有可能會產(chǎn)生副作用，造成中樞神經(jīng)過度興奮，出現(xiàn)心悸、煩躁、失眠、尿液增多等癥狀。另外有的人對咖啡因過敏，也要謹慎飲用。
建議不要長期飲用咖啡提神，以免對自身健康產(chǎn)生影響，甚至有可能會產(chǎn)生依賴。平時患者應(yīng)該要多鍛煉身體，增強體質(zhì)。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
玻尿酸的效果能維持多久玻尿酸維持的效果，根據(jù)品牌和型號不同，維持的時間也不一樣，比較短效的玻尿酸是六個月，比較長效的可能能維持一年半，甚至到兩年左右的時間。玻尿酸本身叫做透明質(zhì)酸，單體的透明質(zhì)酸的維持時間很短，在體內(nèi)很快就被水解掉了，為了維持微整形的效果，在劑型中添加了交聯(lián)劑，形成比較大分子的玻尿酸，這樣的玻尿酸被體內(nèi)的酶水解的時候，只能一層一層的水解，也就是不能很快的水解，維持時間就比較長。根據(jù)交聯(lián)度的不同，玻尿酸的維持時間就不一樣，交聯(lián)度高的維持時間長，而交聯(lián)度低的維持時間短，交聯(lián)度高的硬度高，里面交聯(lián)劑的含量也多，交聯(lián)度低的小分子的玻尿酸，維持時間比較短，也比較軟。
01:27
周常青
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-06-02 2121次
-
LASIK手術(shù)的效果能維持多久其實不管是半飛還是全飛，所有的激光手術(shù)，它本身就是手術(shù)完，它的一個組織的再生修復的過程，都是兩周到一個月左右。所以說一個月以后，應(yīng)該就是穩(wěn)定了，所以說他手術(shù)的效果，應(yīng)該是持久的。為什么會過了一段時間，或者幾個月，或者幾年以后，有的病人視力會又下降，或者說近視又有回退呢。其實有一大部分人，還是因為手術(shù)的時候，或者年齡太小，或者是手術(shù)的時候，是一個高度近視，就是他的本身近視度數(shù)還不穩(wěn)定，所以做完手術(shù)以后，過了幾年他又有度數(shù)了。這不代表說，近視這種手術(shù)的效果不好了，而是說他本身近視又加深了。
01:05
齊穎
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2019-07-12 2770次
-
神經(jīng)衰弱犯困白天能喝咖啡提神嗎？神經(jīng)衰弱的患者如果白天犯困，可以適量的喝一點咖啡，但是傍晚或者是夜間堅決不要飲用咖啡，以免導致患者出現(xiàn)失眠。神經(jīng)衰弱的患者應(yīng)該及時到醫(yī)院就診，查找原因，在大夫指導下進行干預治療。治療上就包含藥物方面的干預治療，以及針對患者的心理因素等來進行干預治療。神經(jīng)衰弱屬于功能性的疾病，患者可以到神經(jīng)內(nèi)科門診、心理咨詢科等進行就診，需要遵醫(yī)囑采用藥物來進行干預治療。包含調(diào)節(jié)情緒以及改善睡眠的藥物等。必要的時候，也可以遵醫(yī)囑口服中藥、中成藥等來進行干預治療?；颊咂剿匾矐?yīng)該清淡飲食，而且應(yīng)該參加一定的體育鍛煉等。語音時長 01:10”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-02-15 5022次
-
手臂麻醉幾個小時能過手臂的麻醉在術(shù)后2-4個小時麻醉效果就會完全消退，手臂麻醉一般是都做腋路神經(jīng)阻滯或者是肌間溝神經(jīng)阻滯，在穿刺的過程中一定要詢問患者的易感，只有在有易感的情況下進行給藥才會出現(xiàn)麻醉效果特別好的情況，而且在手術(shù)過程中，患者也不會有疼痛的感覺。臂叢手術(shù)麻醉一般麻醉醫(yī)生都會給患者一些鎮(zhèn)靜藥，讓患者盡量睡著，這樣患者可以生命體征比較平穩(wěn)，而且也可以使生命體征更加平穩(wěn)，可以使麻醉過程比較舒適，能保證手術(shù)順利安全的進行。語音時長 01:09”
邢亞娟
主治醫(yī)師呼倫貝爾市中蒙醫(yī)院
2019-11-14 6495次
-
吃藥幾個小時能喝酒病情分析：多數(shù)藥物都會與酒精發(fā)生反應(yīng)，特別頭孢類藥物，喝酒后會引起雙硫侖樣反應(yīng)，會出現(xiàn)急性心衰，呼吸困難，危及生命，服用和輸液7天之內(nèi)都不可以飲酒，其它的藥物也要等到48小時之后有代謝出去之后才可以喝酒。意見建議：注意休息，不要過度勞累，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-03-27 2703次
-
吃頭孢幾個小時能喝酒病情分析：吃頭孢7天以后才能喝酒。頭孢和酒一起吃可能產(chǎn)生惡心、嘔吐、呼吸困難等雙硫侖反應(yīng)，嚴重的危及生命，頭孢必須要等到7天完全代謝干凈后才能喝酒。意見建議：身體有細菌感染，服用頭孢的過程中除了不要喝酒外，要注意清淡飲食，不吃辛辣刺激以及重口味油膩的食物。多喝水，加快人體的新陳代謝。注意休息，不要熬夜。多補充富含維生素C的新鮮蔬菜水果來提高免疫力。
王寶進
主治醫(yī)師大連大學附屬新華醫(yī)院
2020-09-17 2905次
-
咖啡提神的效果能維持幾個小時？近日，我接診了一位年輕的白領(lǐng)患者，她向我抱怨工作壓力大，經(jīng)常感到疲勞和困倦。為了提神醒腦，她每天都會喝上幾杯咖啡，但有時候發(fā)現(xiàn)咖啡的效果并不持久，有時喝完沒多久就又感到困倦了。那么，咖啡提神的效果能維持幾個小時呢？接下來，我將從醫(yī)生的角度為大家解答這個問題?？Х纫蚴强Х戎械闹饕嵘癯煞?，它能夠刺激中
孫永安
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2024-04-07 0次
-
咖啡提神的效果能維持幾個小時我的閨蜜最近工作壓力比較大，常常熬夜加班。她養(yǎng)成了每天喝咖啡的習慣。有一次，她為了趕一個重要的項目，連續(xù)喝了三杯咖啡，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)提神效果似乎并沒有想象中那么持久。在連續(xù)幾天的高強度工作后，她感到疲憊不堪，甚至出現(xiàn)了心慌、失眠等癥狀，她開始懷疑，是不是咖啡喝得太多了？于是，她決定咨詢專業(yè)的醫(yī)生。在咨詢
2024-04-12 0次
