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• 全身乏力沒精神的原因

  出現(xiàn)全身乏力沒精神，從中醫(yī)上講，由于虛癥所致，包括脾腎兩虛、心血不足、心肺氣虛等。男性通常因腎虛，女性通常因氣虛、血虛和陰虛而導(dǎo)致。氣血為生化之源，如果氣血虛弱，就會感覺到全身沒有力氣，陽氣主一身之陽，陽虛則精神不振。乏力沒精神一般多考慮是氣血虛弱引起的，脾為氣血生化之源，脾主肌肉四肢，所以乏力跟脾虛也有關(guān)系，排除器質(zhì)性疾病的基礎(chǔ)上，可以適當?shù)目诜苏錅?、四物湯、四君子湯，進行治療。藥物治療的同時，應(yīng)調(diào)整生活習(xí)慣，科學(xué)合理膳食，勞逸結(jié)合，生活中還可以飲用南京同仁堂人參五寶茶，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養(yǎng)生茶，所含成份具有補氣、養(yǎng)血、益腎的功效，經(jīng)常飲用，能夠有效的緩解乏力癥狀，起到強身健體、增強體質(zhì)的作用。如需用藥，或想要了解更多人參五寶茶的健康知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在醫(yī)師或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:28
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 2984次

• 乏力頭暈沒精神怎么回事

  乏力、頭暈、沒精神常見的原因有：抑郁、焦慮、失眠、神經(jīng)衰弱、多夢。應(yīng)根據(jù)不同原因進行治療，如果是由于焦慮或者抑郁所引起的，可以選擇5-羥色胺再攝取受體抑制劑；如果是由于缺血性腦血管病引起的，可以進行腦供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于貧血所引起的，要糾正貧血的情況。避免方法：建議要經(jīng)常體育鍛煉、改善睡眠等，有一個健康的生活方式。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-09 4956次

• 總感覺渾身乏力很累
  如果總是感覺身體無力、乏力等等，首先需要到醫(yī)院完善一下血常規(guī)的檢查，排除有沒有貧血的癥狀，同時也需要完善生化鉀、鈉、氯的檢查來明確有沒有低鉀血癥，這兩種情況會出現(xiàn)身體的疲倦乏力。但是除了這些情況之外，如果排除了病理性的因素，經(jīng)常感到身體疲憊乏力，考慮有可能和平時的工作壓力比較大或者是學(xué)習(xí)壓力大、熬夜、精神緊張所引起的一種亞健康狀態(tài)，有一定的關(guān)系的。建議平時一定要注意好自己的作息習(xí)慣，晚上不要熬夜，同時要注意夜間休息的時候，睡覺之前不要吃太多或者是喝太多的牛奶，這樣會出現(xiàn)胃腸功能的紊亂，從而出現(xiàn)身體疲憊乏力的一些情況等。
  語音時長 1:39”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-08 19463次

• 總感覺渾身乏力很累怎么回事
  如果您總是感覺渾身乏力很累首先要注意觀察，您近期的生活狀態(tài)是否存在有近期勞累、熬夜、或者精神壓力過大等因素。因為這些因素可能會使您出現(xiàn)乏力的臨床表現(xiàn)。其次，如果沒有上述因素，需要進一步去進行一些檢查，比如血糖的監(jiān)測、甲狀腺功能的檢測，甚至需要行相關(guān)腫瘤的檢測，以除外是否有糖尿病、甲減或者腫瘤性疾病等原因引起的乏力癥狀。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相關(guān)的檢查和治療。
  語音時長 01:10”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-11-25 49959次

• 總感覺渾身乏力很累怎么回事
  病情分析：總感覺渾身乏力、很累，這種情況可能與平常生活壓力比較大，工作比較勞累有一定的關(guān)系。另外如果長期睡眠不足、失眠多夢，也容易出現(xiàn)乏力。另外有些患者有可能患有甲狀腺功能減退等疾病，也可能出現(xiàn)類似的癥狀。意見建議：出現(xiàn)這種情況首先要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保證充足的睡眠，緩解精神壓力。避免勞累，注意鍛煉身體，增強體質(zhì)。如果癥狀仍不能好轉(zhuǎn)，建議到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，以明確診斷。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-30 4902次

• 總感覺渾身乏力很累怎么回事
  主要就是因為腦動脈硬化所致。由于腦動脈硬化，腦供血不足，腦所需要的營養(yǎng)物質(zhì)得不到安全供應(yīng)，而且代謝廢物也無法更好的排除導(dǎo)致腦功能紊亂，造成了睡眠障礙，晚上睡不著，白天沒精神乏力。睡眠沒有起到使我們精力和體力恢復(fù)的作用，另外還有一些營養(yǎng)的障礙，比如低血糖造成的腦營養(yǎng)物質(zhì)不足，也會感覺沒精神乏力。另外有一些先天性的遺傳代謝性疾病，也會造成這種情況。
  任運江 主治醫(yī)師濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  2018-11-21 3103次

• 女性總感覺累困乏力沒精神
  女性總感覺困乏力沒精神考慮是長期熬夜、情緒影響、神經(jīng)衰弱、缺鐵性貧血、糖尿病等原因所致，具體原因要到醫(yī)院詳細檢查。1、長期熬夜：長時間熬夜，會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量變差，容易使大腦過度疲勞，使患者感到全身乏力，沒精神，要適當調(diào)整睡眠習(xí)慣，保證每晚九至十點入睡。2、情緒影響：長時間處于焦慮、緊張等不良情緒，會使
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 人沒精神感覺很累乏力是怎么回事
  人沒精神感覺很累乏力可能是睡眠不足、過度勞累、營養(yǎng)不良、貧血、高血壓等原因?qū)е?，需要及時就醫(yī)，明確原因后規(guī)范治療。1、睡眠不足：如果經(jīng)常熬夜，使大腦和身體得不到充足的休息，可能會有乏力、注意力下降、精神萎靡等癥狀。在保證充足睡眠后，癥狀可自行改善。2、過度勞累：長期從事重體力勞動，會導(dǎo)致肌肉和神經(jīng)系
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-08-23 0次