冰敷消腫不可以超過一個小時，一般冰敷時間大約在20分鐘左右，長時間的冰敷倒會適得其反。
冰敷消腫可以超過一個小時嗎
林嘉寶主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院普外科
2021-12-074310次
冰敷是一種比較常見的消腫操作，具有一定活血化瘀的作用，它的原理主要是刺激局部血管收縮，減輕充血和腫脹，在冰敷后會通過繼發(fā)性的血管擴張，改善血液循環(huán)，達到消腫止痛的作用，還可以防止患處的二次腫大，預防毛細血管繼續(xù)破裂。
冰敷不可以隨便使用，最好用于軟組織受到損傷的時候，一般在24小時內效果最好，冰敷患處20分鐘左右，每隔3、4個小時進行一次，一天可以反復多次冰敷，一般2天后就不需要再進行冰敷了。如果長時間冰敷可能會導致局部血液循環(huán)不暢、皮膚或組織凍傷，尤其是冰敷時沒有用敷料隔開皮膚，會引起局部紅腫甚至水皰的形成。
冰敷是一種常見的物理治療方式，在冰敷之前要注意消毒患處，并且冰敷面積不要太大。
以上內容僅供參考
為你推薦
-
冰敷可以消腫嗎冰敷是可以消腫的，也可以止痛。因為冰敷的時候會使組織的溫度下降，組織細胞的代謝就會降低，受傷以后各種原因導致的炎癥反應其實就是組織間隙變大，然后使一些炎癥介質滲出，這時候就會腫脹。而冰敷恰恰可以使毛細血管收縮，血管里邊的液體，如血液、血漿就不能往組織里邊滲，就不能流出來，這時候腫脹就會減輕；并且組織細胞本身的代謝就會變低，本身炎癥介質的產生也會大為減少。因此，冰敷是比較有效的急性期消腫止痛的方法。
01:14
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-07-06 4003次
-
痛風冰敷可以嗎那么我現在告訴大家，痛風在急性發(fā)作期的時候，它會引起相應的關節(jié)，出現紅腫熱痛，而且是一種急性關節(jié)炎的表現，在這個時期我們不主張冰敷。因為在疼痛發(fā)作期，任何的過多的刺激局部，都會引起患者的疼痛加重。所以這個時候我們建議患者，多飲水、抬高患肢，堿化尿液，以服用消炎止痛的藥，效果會更好一些。
01:00
王丹
主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院
2018-10-31 17910次
-
冰敷可以消腫嗎如果是外傷導致的腫脹，受傷時間在24小時以內，冰敷是可以起到消腫的目的。如果是其他因素導致的，如低蛋白血癥、心臟功能不好等，導致腫脹的發(fā)生，這時候冰敷是沒有什么效果的。此外在使用過程中要注意不要直接接觸受損的皮膚，使用的時候可以用干毛巾包裹一下冰袋，再進行冰敷，不然會增加局部地方皮膚被凍傷的風險。語音時長 01:09”
王小龍
主治醫(yī)師內蒙古醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院
2018-09-04 42485次
-
冰敷多久可以消腫在受傷及運動后使用冰敷可以起到止痛和消腫的作用。但是冰敷要多久才合適？就某種意義上說，它決定于冰敷的溫度，如果冰袋的溫度在15攝氏度以上則可冰敷可達30分鐘以上；如果冰袋的溫度低于5攝氏度則不能超過10分鐘。冰敷所導致早期的生理效應是血管收縮，緊接著出現的是缺血效應，直接影響局部組織的供氧和其它營養(yǎng)物質輸送，進而導致局部組織壞死。而通常身體的保護效應會避免此種情況發(fā)生，我們的身體會察覺此處的血管重新擴張，血流增加，缺氧狀況改善從而防止壞死。所以長時間的冰敷不僅是危險的，而且會使冰敷的效應降低，所以應嚴格地控制冰敷的時間。正常的冰敷不可以超過10分鐘。損傷較嚴重的，10分鐘的冰敷是不夠的，所以我們可以采用每半個小時一次冰敷來控制癥狀。語音時長 1:32”
郭紅枝
副主任醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-09-05 53622次
-
冰敷可以消腫嗎病情分析：冰敷可以消腫，不過要在受傷以后立即進行冰敷，因為受傷以后毛細血管會有破裂出血，這時候進行冰敷可以使血管收縮，減少出血進而起到消腫的作用。一般超過48小時冰敷就不起作用了，需要進行熱敷促進消腫。意見建議：患者要注意臥床休息，還可以口服舒筋活血的中成藥，臨床上常用的有活血止痛膠囊，跌打片等。如果疼痛嚴重，建議先到醫(yī)院先拍x線片排除骨折。
于立志
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2020-08-06 4503次
-
冰敷多久可以消腫病情分析：冰敷可以取到促進局部毛細血管收縮，減少滲出，鎮(zhèn)痛的作用。一般冰敷可以持續(xù)24到48小時達到消腫止痛目的。對于年老體衰，局部軟組織損傷嚴重，血腫較大，不能完全依賴冰敷，建議對癥處置。必要時切開引流清除血腫。意見建議：冰敷創(chuàng)傷局部可以快速止痛，消腫，使用方便。一般肢體冰敷建議毛巾包裹后使用，可以減少直接接觸皮膚引起的不適感。冰敷超過48小時作用有限，可以更換其他方法消腫。
郭嘯
主任醫(yī)師綏化市第一醫(yī)院
2020-06-25 3303次
-
冰敷消腫可以超過一個小時嗎冰敷消腫是否可以超過一個小時，取決于個體情況、腫脹的原因和程度。首先，冰敷通過降低局部組織的血流量，減少炎癥介質的釋放，從而達到減輕腫脹和緩解疼痛的效果，在急性損傷初期，如扭傷或拉傷，短時間（通常不超過20分鐘）的冰敷可以有效地減輕腫脹。然
劉寶胤
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2024-08-12 0次
-
冰敷可以消腫嗎面對突如其來的腫痛，你是否第一時間想到了冰敷？冰敷作為一種簡單易行的家庭護理方法，被廣泛認為能夠有效緩解腫脹和疼痛。接下來，就讓我們一起揭開冰敷的神秘面紗。首先我們需要明確的是，冰敷一般能消腫，接下來讓我們了解一下冰敷能消腫的原理冰敷能夠促使受傷部位的血管收縮，減少血液流向該區(qū)域，從而減輕腫脹和炎癥
殷立東
主治醫(yī)師中國人民解放軍第二〇三醫(yī)院
2024-10-15 0次
