我遇到一個年輕的女性患者。她最近幾個月一直感到左后肩胛骨疼痛,尤其是在長時間低頭工作后。經(jīng)過詳細的檢查和詢問病史,我發(fā)現(xiàn)她頸椎生理曲度變直。我給她制定了治療方案,經(jīng)過治療,她的癥狀好了很多。下面我就把這些方法分享給你!
女性左后肩胛骨疼痛可能有以下幾個原因:
1、長時間保持同一姿勢,如伏案工作、背包過重等,可能導(dǎo)致肩胛骨周圍肌肉勞損??梢酝ㄟ^熱敷、按摩、休息等方式緩解。
2、頸椎病變可能壓迫神經(jīng),引起肩胛骨疼痛。需要進行頸椎牽引、物理治療等。
3、肩部炎癥可能放射至肩胛骨區(qū)域??梢酝ㄟ^康復(fù)訓(xùn)練、藥物治療等來改善。
如果你也有類似的困擾,不妨來醫(yī)院做一個詳細的檢查,找出疼痛的真正原因,對癥治療。希望大家都能關(guān)注自己的身體健康,遠離疼痛困擾。