19周通常是懷孕4個多月，接近5個月，此時(shí)處于懷孕的中期階段，為了能夠明確胎兒的生長發(fā)育情況，應(yīng)遵醫(yī)囑定期完善B超檢查。
醫(yī)學(xué)上是以7天為一個孕周，以28天為一個孕月，所以照這個方法來計(jì)算，如果已經(jīng)懷孕19周，通常表示已經(jīng)懷孕133天，再除以28，得出的結(jié)論就是已經(jīng)懷孕4個多月，接近5個月，正處于懷孕的中期階段，此時(shí)胎兒的生長發(fā)育速度會比較快，身體的各個器官也開始逐漸發(fā)育成熟。
為了能夠滿足胎兒的生長發(fā)育需求，以及自身的營養(yǎng)需求，孕婦需要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，比如可以多吃雞蛋、牛肉、魚肉等富含蛋白質(zhì)的食物，同時(shí)還可以在身體條件允許的情況下適當(dāng)散步，不僅能夠疏解不良情緒，而且還可以增強(qiáng)體質(zhì)，能夠在一定程度上提高身體的抗病能力。
在這個階段，除了要定期進(jìn)行B超檢查，必要時(shí)還需要在醫(yī)生的建議下完善無創(chuàng)DNA檢測、唐氏篩查等，能夠排除胎兒畸形。
