肚子指腹部，孕晚期胎兒一動(dòng)腹部就發(fā)緊可能是子宮增大、胎動(dòng)頻繁、胎兒活動(dòng)幅度比較大、假性宮縮、臨產(chǎn)等原因?qū)е碌?，建議去醫(yī)院就診，判斷是否需要入院待產(chǎn)。
1、子宮增大：
隨著胎兒的發(fā)育，子宮會(huì)出現(xiàn)增大，可能會(huì)對(duì)周圍組織以及器官產(chǎn)生壓迫，使腹部出現(xiàn)緊繃感，屬于正常的生理現(xiàn)象，無(wú)需進(jìn)行特殊的干預(yù)。建議休息時(shí)采取左側(cè)臥位，可以減輕子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫。
2、胎動(dòng)頻繁：
如果胎兒在子宮內(nèi)頻繁的活動(dòng)，可能會(huì)刺激子宮壁，導(dǎo)致腹部肌肉過(guò)于緊張，引起緊繃感，可以嘗試深呼吸，可以緩解腹部緊張感。
3、胎兒活動(dòng)幅度比較大：
若是胎兒在子宮內(nèi)的活動(dòng)度比較大，比如翻滾、踢腿等，也有可能會(huì)導(dǎo)致腹部出現(xiàn)不適感，可以輕輕按摩腹部，讓胎兒安靜下來(lái)。
4、假性宮縮：
進(jìn)入到孕晚期階段，子宮肌肉敏感性會(huì)有所增加，可能會(huì)出現(xiàn)假性宮縮的情況，引起腹部不適。在此期間應(yīng)保證充足的休息，不可以過(guò)度勞累。
5、臨產(chǎn)：
隨著胎兒的成熟，子宮會(huì)為分娩做準(zhǔn)備，出現(xiàn)規(guī)律的宮縮，引起腹部緊繃、疼痛等癥狀，建議準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，了解分娩知識(shí)，就醫(yī)待產(chǎn)。
為了胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，孕育晚期階段需要注意保持良好的情緒，避免過(guò)度焦慮以及緊張，可以適當(dāng)散步，對(duì)于緩解壓力有幫助，同時(shí)也有助于分娩。
