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椎體骨質(zhì)增生需要保暖嗎

椎體骨質(zhì)增生患者需要保暖,注意避免局部受涼,導(dǎo)致病情加重。

椎體骨質(zhì)增生是一種椎體的退行性病變,導(dǎo)致患者局部出現(xiàn)疼痛以及活動(dòng)受限的癥狀,甚至癱瘓?jiān)诖?,建議患者平時(shí)生活中必須做好保暖工作,不能受涼,對局部進(jìn)行熱敷、按摩等。可以使用暖水袋進(jìn)行局部熱敷,建議熱敷的時(shí)間不宜超過30分鐘,按摩力度不宜過大,以免使椎體骨質(zhì)增生更加嚴(yán)重?;颊呙刻爝m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,堅(jiān)持一段時(shí)間椎體骨質(zhì)增生的情況會(huì)得到好轉(zhuǎn)。

椎體骨質(zhì)增生的患者在日常生活中避免長時(shí)間處在陰涼、潮濕的地方中,同時(shí)還要注意避免過度勞累,保證充足的睡眠和積極樂觀的心態(tài),在飲食方面盡量避免吃辛辣、刺激性的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等,可以多吃新鮮的蔬菜和水果,比如蘋果、獼猴桃、菠菜等,能有利于病情的恢復(fù)。

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