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查血脂需要空腹,因?yàn)檫M(jìn)餐會(huì)對血脂有明顯的影響。

血脂是血漿中的中性脂肪(甘油三酯、膽固醇)和類脂(磷脂、糖脂、固醇、類固醇)的總稱,是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)之一,參與人體代謝功能。查血脂主要是對血液中所含脂類進(jìn)行的一種定量測定的方法,主要是測定血清中的總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇的水平。一般甘油三酯和飲食的相關(guān)性比較強(qiáng),所以在查血脂前兩周之內(nèi)要保持相對穩(wěn)定的飲食習(xí)慣、飲食清淡、避免暴飲暴食,查血脂前24小時(shí)之內(nèi)不進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)、查血脂前禁食最少8小時(shí),這樣血脂的化驗(yàn)才能夠代表身體內(nèi)當(dāng)前的血脂代謝的情況。

日常生活中患者要注意保證充足的睡眠、戒煙戒酒、飲食清淡,避免油膩、辛辣刺激性的食物,比如油條、肥肉、火鍋、芥末等,每天30分鐘適量運(yùn)動(dòng),比如慢跑、游泳、跳繩等。

以上內(nèi)容僅供參考

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