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對于處于備孕期間的男女雙方的時候,無論是白天受孕還是晚上受孕都是比較好的。因為受孕不受時間的限制,時間也不會影響胚胎的正常生長發(fā)育。所以在備孕期間一定要保持心情舒暢,不要過度緊張,同時也要注意休息,保證充足的睡眠。

另外在備孕期間建議女性養(yǎng)成良好的飲食習慣,適當多吃一些新鮮的蔬菜和水果,促進身體的新陳代謝,同時也要忌辛辣,不吃刺激性的食物,并且要忌煙酒。

以上內(nèi)容僅供參考

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