腰墊的好處是能夠?qū)ρ凳婢弶毫?，促進(jìn)血液循環(huán)和保護(hù)腎臟等。腰墊的壞處是應(yīng)用不當(dāng)可能導(dǎo)致背部肌肉相對無力。
腰墊的好處與壞處
王燕主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2021-11-2324532次
好處：對于腰間盤突出的患者，平時一定要注意姿勢和體位，盡量減少保持坐姿的時間，可以考慮合理應(yīng)用腰墊來幫助緩解腰椎壓力。對于久坐久臥的患者，長時間的坐臥會導(dǎo)致局部血液循環(huán)不通暢，此時合理應(yīng)用腰墊可促進(jìn)血液循環(huán)。腰墊一般是放于腰部的，腎臟位于腰部，所以還可以有一定保護(hù)腎臟的作用。
壞處：有些人為了緩解腰腿痛就常年應(yīng)用腰墊，腰部的穩(wěn)定性是靠的骨骼的支撐，周圍360度的肌肉的輔助，如果常年應(yīng)用腰墊，會導(dǎo)致腰背部肌肉的萎縮，背部肌肉會變得相對無力。
綜上所述，腰墊既有好處，也有壞處，不可盲目應(yīng)用，因此，需要在合理情況下正確使用腰墊。若有應(yīng)用過程中有自覺身體不適，應(yīng)到醫(yī)院就診，積極的配合醫(yī)生治療。
以上內(nèi)容僅供參考
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