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備孕期間是可以吃鵝蛋的,鵝蛋并不會(huì)影響懷孕。鵝蛋中富含有蛋白質(zhì),脂肪,卵磷脂,膽固醇,維生素A,維生素B1,維生素B2,維生素E,維生素D,鈣,磷,鐵,鎂,鋅等礦物質(zhì),鵝蛋中的蛋白質(zhì)可以增加抵抗力,提高免疫力。

而且,鵝蛋具有補(bǔ)中益氣,防寒,益智健腦的功效,女性吃鵝蛋對身體是有一定益處的。備孕期間在飲食方面不要吃辛辣、刺激性、寒涼的食物,這些食物有可能會(huì)刺激胃腸道,出現(xiàn)惡心,嘔吐的癥狀,就會(huì)影響懷孕。

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