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為你推薦

• 三伏天養(yǎng)生

  一年四季都是養(yǎng)生的一個時候，只不過不同的季節(jié)，不同的時候，它養(yǎng)生的注意事項(xiàng)不一樣，三伏天養(yǎng)生：第一個，從飲食角度來考慮，我們要多吃水果，因?yàn)橄募臼撬容^豐富的季節(jié)，少吃油膩的。夏季特別在南方它比較潮濕，夏季潮熱，濕熱比較重，如果我們吃油膩的，會加重這種濕熱，我們可以多吃一些姜，老百姓有一句俗語，叫冬吃蘿卜夏吃姜。這是為什么呢，這就是因?yàn)榻且粋€溫性，陽性的一個食物，三伏天又是咱們一年四季當(dāng)中，這個陽氣最重的時候，我們吃姜以后，可以改善我們身體的，陰陽平衡狀態(tài)，特別對于陽虛的病人更好一些.第二個是從運(yùn)動方面，因?yàn)橄奶毂容^炎熱，我們運(yùn)動要適量，盡量不要進(jìn)行那種劇烈的，長期的運(yùn)動，這樣特別容易傷陰。第三個方面，從保健的手段來說，最好可以做艾灸，或者是三伏貼，對于這種虛證的病人，特別是陽虛氣虛的病人來說，做三伏貼，做艾灸特別好。三伏天是大自然陽氣最重的一個季節(jié)，如果我們體內(nèi)是陽虛的，我們可以借助于大自然的陽氣，補(bǔ)充我們自己的陽氣，對于預(yù)防這種氣虛陽虛的疾病，是有好處的。

  

  02:28
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-06 112572次

• 三伏貼的功效與作用

  三伏貼是中醫(yī)保健當(dāng)中常用的保健的方法，一般情況下在三伏天或者是三九天可以貼。因?yàn)槿焓且荒晁募井?dāng)中陽氣最旺的季節(jié)，尤其對于陽虛的患者，特別對陽虛疾病的患者，我們貼三伏貼都是有很好的作用。主要包括一些呼吸道疾病，包括慢性支氣管炎、哮喘，包括過敏性疾病，還有一些風(fēng)濕性疾病，貼三伏貼有一定的好處，對于第二年的復(fù)發(fā)、預(yù)防，都有一定的好處。它主要的機(jī)理是在三伏天的時候我們貼貼以后，可以振奮肌體的陽氣，通過振奮陽氣的方式，來預(yù)防一些陽氣虛弱疾病的復(fù)發(fā)。

  

  01:28
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-08-22 298789次

• 三伏灸能治療過敏性鼻炎嗎
  三伏灸可以治療過敏性鼻炎的，過敏性鼻炎的主要癥狀就是鼻塞，鼻癢，咳嗽，流鼻涕，三伏灸是利用冬病夏治原理，在夏天治療冬天好發(fā)的疾病，以預(yù)防和減少病癥在冬季的發(fā)作。三伏灸是廣受好評的傳統(tǒng)中醫(yī)療法，但并不能包治百病，它主要適用于兩類疾?。?，過敏性疾病，如過敏性鼻炎，哮喘，反復(fù)呼吸道感染，老年慢性支氣管炎及小孩冬天易得感冒等。2，跟虛寒有關(guān)的疾病，如胃痛，結(jié)腸炎，關(guān)節(jié)痛，虛寒頭痛，腎虛引起的腰痛及其他疾病。三伏灸是在三伏天進(jìn)行天灸治療的，是中醫(yī)時間醫(yī)學(xué)，針灸學(xué)與中藥外治相結(jié)合的一種療法，利用三伏天氣炎熱的氣候，敷以辛溫，逐痰，走竄，通經(jīng)平喘藥物，可以提高藥物療效，達(dá)到溫陽利氣，驅(qū)散內(nèi)伏寒邪，使肺氣升降正常，溫補(bǔ)脾腎，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，預(yù)防這類疾病的發(fā)生。
  語音時長 1:51”
  徐聳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 6779次

• 鼻炎三伏貼是什么
  三伏貼又名天灸，是一種傳統(tǒng)中醫(yī)治療法，源自于清朝，結(jié)合針灸、經(jīng)絡(luò)與中藥學(xué)，以中藥直接貼敷于穴位，經(jīng)由中藥對穴位產(chǎn)生微面積化學(xué)性刺激，達(dá)到治病防病的效果。中醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為，在一年中最熱的三伏天貼敷，可以治療多種反復(fù)發(fā)作及過敏性病癥，如鼻炎、氣管炎、咽炎、哮喘、風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、慢性胃腸炎、潰傷病、慢性腹瀉、小兒厭食、遺尿、虛寒頭痛等。若連續(xù)貼敷三年以上，上述疾病大多能夠明顯減輕癥狀，減少發(fā)病率。
  語音時長 1:24”
  徐聳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-13 12870次

• 咳嗽三伏貼貼什么位置
  三伏貼貼不同的穴位有不同的功效，如果貼在前胸頸部正中線上，即天突穴，主要治療咳嗽、咽喉炎、扁桃體炎等。如果貼在，前胸兩乳頭連線的中點(diǎn)，即膻中穴，可以治療胸部疼痛、腹部疼痛、咳嗽、咳喘病等，也可以貼在第四胸椎棘突下，肩胛骨內(nèi)側(cè)，一壓即疼，即膏盲穴，可以治療咳嗽，氣喘，肺癆等。想要治療咳嗽這幾個穴位都可以貼。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2018-11-22 15207次

• 痛經(jīng)三伏貼貼在什么位置
  病情分析：三伏貼治療痛經(jīng)可以貼在子宮穴，具有活血化淤，理氣止痛的作用。血海穴，具有引血?dú)w經(jīng)，治療血分諸病的作用，按壓血海穴能夠緩解月經(jīng)期的小腹疼痛。太沖穴，具有明顯疏肝止痛的作用，不僅可以治療痛經(jīng)，還可以治療其他婦科疾病。意見建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，避免受涼，忌食生冷食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-05 4405次

• 做三伏灸要忌口嗎
  做三伏灸一般要忌口，如果有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。三伏灸是在三伏天時進(jìn)行天灸治病的方式，在夏天治療冬天好發(fā)的疾病，能預(yù)防和減少病癥在冬季發(fā)作，但是三伏灸期間如果大量吃生冷、刺激性食物，例如冰激凌、冰鎮(zhèn)西瓜、辣椒等，則容易增加脾胃負(fù)擔(dān)，不利于三伏灸發(fā)揮理想的作用；如果大量吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物，如
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-26 0次

• 三伏貼什么時間貼
  三伏貼一般在每年的三伏天進(jìn)行貼敷，每年的三伏天時間不固定，因此貼敷三伏貼的時間也會有所差異。如果在貼三伏貼期間出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。三伏天一般分為初伏、中伏和末伏。在初伏的時間一般為10天，在初伏期間進(jìn)行貼敷三伏貼，可以使藥物更好地滲入皮下，達(dá)到補(bǔ)陽的效果。中伏一般為10~20天，在此期間貼敷
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-08-28 0次