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• 睡覺容易驚醒是什么原因

  睡覺容易驚醒，有以下幾個方面的原因。第一，由于工作壓力大，或學習生活環(huán)境不穩(wěn)定，導致患者睡眠當中容易做夢，出現(xiàn)睡覺驚醒。第二，由于電解質紊亂，比如低鈣、低鈉等原因，使睡眠當中出現(xiàn)驚醒。第三，一些感染性疾病伴有發(fā)熱的情況，也可以在睡眠當中出現(xiàn)驚醒。第四，一些心功能衰竭的早期病人，尤其是左心功能衰竭，在睡眠當中出現(xiàn)肺淤血，而導致胸悶，進而使睡眠當中可能出現(xiàn)憋醒的情況。所以對于睡眠當中經(jīng)常出現(xiàn)驚醒的病人，要依據(jù)具體情況而分析，必要時到醫(yī)院完善相關檢查，明確診斷，給予相應治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2515次

• 寶寶睡覺磨牙是什么原因引起的

  寶寶睡覺磨牙可能是神經(jīng)興奮、腸道寄生蟲病、維生素D缺乏導致的佝僂病等。寶寶情緒比較激動，神經(jīng)處于興奮狀態(tài)也會導致寶寶磨牙，所以寶寶睡覺前應避免較興奮的活動，避免因神經(jīng)興奮導致磨牙而損耗牙齒。患有腸道寄生蟲病的寶寶也會出現(xiàn)磨牙的情況，尤其是腸蛔蟲病，如果寶寶還有食欲不振、腹部疼痛、喜按揉等情況，可化驗大便找蟲卵確診，必要的時候驅蟲治療。因維生素D缺乏導致的佝僂病患兒，由于體內的鈣磷代謝紊亂導致骨骼脫鈣肌肉酸疼、自主神經(jīng)紊亂、經(jīng)常出現(xiàn)多汗癥、夜驚、煩躁不安、磨牙睡眠等癥狀，要適當補充維生素D鈣劑，積極治療。所以寶寶出現(xiàn)睡覺磨牙的情況，要積極查找原因，根據(jù)病因采取相對應的措施，以免長期磨牙損害牙齒。

  

  01:47
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2022-06-24 4175次

• 睡覺做夢是什么原因
  睡覺做夢考慮可能是因為患者日有所思夜有所夢，將白天的事情帶入了睡眠當中，也有可能是睡前看的書、電影、電視有很大的關系，建議患者晚上要早點入睡，因為晚了的話，睡眠不充分對身體也是很不利的，各個器官沒有得到很好的休息，而且也會影響第二天正常的生活。建議患者平時要多注意休息，規(guī)律生活，避免受涼，注意飲食衛(wèi)生，避免辛辣刺激、生冷油膩的食物，同時要多食用蔬菜和水果，保持心情的舒暢，建議患者也可以減輕大腦的興奮狀態(tài)，睡覺前來做體操進行適當?shù)姆潘?，避免服用興奮飲料，不吸煙，刷牙，洗牙，保持口腔清潔，并注意改善睡眠環(huán)境。
  語音時長 1:38”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-17 13435次

• 睡覺總是做夢是什么原因
  睡覺總是做夢是屬于正常的生理現(xiàn)象，但很多人并不知道，再加上老一輩的傳統(tǒng)觀念封建迷信，對夢這一生理現(xiàn)象作了不科學的解釋，讓人們對做夢感到了恐懼從而加重了心理負擔。從原有的正常心理現(xiàn)象變成了病態(tài)現(xiàn)象，從而引發(fā)了失眠多夢，科學的認識多夢現(xiàn)象減輕心理壓力有助于緩解因為此原因引發(fā)的失眠多夢，睡眠環(huán)境的改變，同樣可以引發(fā)多夢，比如說搬新家或者住校初期，有可能有一段時間失眠多夢，這屬于正常現(xiàn)象。因為突然改變了熟悉的睡眠環(huán)境是需要時間適應的，過了適應期以后這種現(xiàn)象就會消失了。睡眠顛倒，然后引發(fā)多夢白天工作晚上睡覺，是一個正常的生活規(guī)律，但是很多人打破了這個正常的生活規(guī)律，變成了晚上工作白天睡覺，強行改變生活規(guī)律自然會出現(xiàn)多夢這些癥狀。只要調整回正常的生物鐘，這種現(xiàn)象就會有所改善，以上那就是睡覺總是多么的一些原因啦。
  語音時長 1:57”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-23 47422次

• 睡覺做夢是什么原因
  睡覺做夢是由于生理因素，隨著年齡的增長，睡眠的質量下降，所以引起做夢或者失眠，由于心理焦慮，抑郁，難過，緊張激動或者憤怒，思慮過多都會引起做夢現(xiàn)象，平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持良好的心態(tài)，減少壓力。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 3203次

• 天天睡覺做夢是什么原因
  出現(xiàn)這種情況，一般多見于神經(jīng)衰弱一類的疾病，多注意休息，避免勞累，然后吃點安神補腦液和健腦補腎，慢慢就會好了。在睡覺前，應該去洗個熱水澡，不要吃過多的食物，平時應少食辛辣煎炒油炸類的食物，禁止吸煙喝酒，不吃不消化和刺激性食物，多吃水果蔬菜纖維素食物并注意改善睡眠環(huán)境。
  王卓 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 2602次

• 睡覺做夢驚醒是什么原因引起的
  睡覺做夢驚醒，往往是多種因素共同作用的結果。這種現(xiàn)象可能與環(huán)境因素、不良睡姿、神經(jīng)衰弱、噩夢刺激以及藥物影響有關。環(huán)境因素對睡眠質量有著直接影響。如睡覺時突然開燈或大聲吵鬧，這些突如其來的刺激會打斷睡眠周期，使人從夢中驚醒。不良睡姿也是一個
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-11 0次

• 做夢驚醒是什么原因
  做夢驚醒可由于多種原因導致，如神經(jīng)衰弱，營養(yǎng)不良，不良的生活習慣，精神心理因素等，需要根據(jù)具體原因進行分析。1、神經(jīng)衰弱：長期緊張及高壓影響，可能使腦部和軀體功能衰弱，出現(xiàn)精神易興奮，進而會出現(xiàn)睡眠障礙，表現(xiàn)為入睡困難、多夢、睡眠淺、睡夢中易驚醒等癥狀；2、營養(yǎng)不良：體質差、營養(yǎng)不良，身體缺乏鈣、鐵
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-23 1697次