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• 腸癌應(yīng)該如何預(yù)防

  我們就要從腸道的腫瘤的病因說起，如果是有遺傳危險(xiǎn)因素的，比如家族里面有人，尤其是我們的一二級(jí)的親屬，兄弟姐妹，我們的父母有腸道腫瘤的病史的時(shí)候，我們自己也一定要注意，每隔兩年就建議這些患者的親屬去做一下腸鏡的檢查。如果發(fā)現(xiàn)息肉，就是說沒有惡變的要及時(shí)的進(jìn)行處理，防止他們變成惡性的腫瘤。平常的生活，也建議少吃高脂肪的食物，因?yàn)楦咧镜仁澄飼?huì)增加腸道腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)。平常我們的習(xí)慣的盡量健康，比如煙酒盡量的不沾，熬夜一定要少。如果我們采取相對(duì)比較健康的生活方式，少吃非常肥膩的食物，增加纖維和維生素的攝入，我們多吃新鮮的蔬菜、水果、谷物，少吃肥膩的食物，少吃腌制的食物，盡量的少吸煙，少飲酒，盡量地減少熬夜的次數(shù)，腸道腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)可能會(huì)明顯的降低。

  

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  劉曉瓏 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-24 11485次

• 外痔應(yīng)該如何預(yù)防

  外痔顧名思義它主要長在肛門緣外邊。很多的外痔它的發(fā)生都跟生活起居，有很大的關(guān)系。很多的病人都說在便秘之后，突然外邊長一個(gè)小的肉團(tuán)或者在飲酒吃辣椒的時(shí)候，外邊有肉團(tuán)這種增生。所以這些因素我們平時(shí)要多注意，我們要養(yǎng)成良好的排便的習(xí)慣，同時(shí)經(jīng)常做做肛門的功能鍛煉，多做收肛的這種運(yùn)動(dòng)，對(duì)于預(yù)防外痔有很大的幫助。如果外痔經(jīng)常有腫的情況，我們還要少吃辛辣的、少喝酒平時(shí)注意局部的清潔衛(wèi)生，可以用溫鹽水平時(shí)多坐浴坐浴。坐浴能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，對(duì)于預(yù)防和治療外痔有很大的幫助。

  

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  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-11-15 2595次

• 肝病應(yīng)該如何飲食
  肝病主要包括乙肝、丙肝、脂肪肝、酒精肝、自身免疫性肝炎，如果有肝病需要系統(tǒng)規(guī)范的治療，飲食上需要注意什么。飲食上：第一，一定要戒酒，因?yàn)楦尾「闻K基礎(chǔ)就不好，如果喝酒會(huì)進(jìn)一步加重肝病的嚴(yán)重程度。第二，不要吃辛辣食物，辛辣食物對(duì)胃腸道有刺激作用，嚴(yán)重者還會(huì)導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍，肝炎患者本來就可能出現(xiàn)消化道的不適。如果吃辛辣刺激食物會(huì)加重不舒服，飲食上強(qiáng)調(diào)新鮮的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，比如新鮮的蘋果、梨，還有西瓜。如果沒有肝性腦病，可以適當(dāng)?shù)臄z入蛋白質(zhì)，比如雞蛋、瘦肉、牛奶等。
  語音時(shí)長 01:22”
  宋偉 副主任醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-02-12 3920次

• 內(nèi)痔應(yīng)該如何預(yù)防
  第一，要注意飲食合理，凡是辛辣刺激的食物，痔瘡病人應(yīng)該少吃或盡量不吃，多吃些蔬菜、水果，多喝開水或有通便作用的飲料，不吸煙、不喝酒。第二，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，保持大便通暢防止便秘，大便時(shí)間不宜過長，大便的時(shí)候不要看書讀報(bào)，這些不良的習(xí)慣要改變。不要久忍大便，蹲廁所時(shí)間不要過長，不要過分用力。第三，要加強(qiáng)局部功能鍛煉，如肛門收縮運(yùn)動(dòng)，又稱提肛。長期從事久坐、久站、久蹲工作的人，要適當(dāng)改變體位，定時(shí)活動(dòng)下和臀部肌肉，以求勞逸適度、動(dòng)靜適宜。第四，注意肛門衛(wèi)生，肛門不清潔容易引起局部發(fā)炎、水腫，導(dǎo)致病情加重。注意清洗下身，勤換內(nèi)褲，應(yīng)穿棉質(zhì)內(nèi)褲，以利于透氣及吸收局部分泌物。第五，原發(fā)疾病的治療，比如高血壓，動(dòng)脈硬化、肝硬化、心臟病、糖尿病，腹腔腫瘤這些容易誘發(fā)痔瘡的疾病，要采取有效措施及時(shí)治療，避免病上加病。
  語音時(shí)長 1:50”
  楊平 主治醫(yī)師四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院

  2018-07-25 2234次

• 肝病怎么預(yù)防
  病情分析：肝病是臨床中常見的一大類的疾病，包括的種類非常的多，比如病毒性肝炎、藥物性肝炎、脂肪性肝炎等，可以是普通的肝病，也可以是一些重型的肝病，對(duì)不同的肝病可以采用不同的預(yù)防方法。意見建議：比如常見的病毒性肝炎，可以采取一定的預(yù)防措施。甲肝和戊肝應(yīng)該注意消化道隔離，乙肝可以進(jìn)行疫苗的接種。對(duì)酒精性肝炎應(yīng)該通過避免大量的飲酒來預(yù)防。脂肪性肝炎，主要養(yǎng)成科學(xué)合理的生活飲食習(xí)慣。藥物性肝炎應(yīng)該通過合理的用藥來預(yù)防等。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-04 1301次

• 外痔應(yīng)該如何預(yù)防
  平時(shí)注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不要久坐，久站，久蹲。飲食上注意多吃蔬菜水果，盡量保持大便通暢，防止便秘。養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，定時(shí)定點(diǎn)的排大便，大便的時(shí)候要專心大便，看手機(jī)，看報(bào)紙，蹲廁時(shí)間太長都是些不良習(xí)慣，很容易形成痔瘡。
  馮偉 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-01-08 1301次

• 痢疾應(yīng)該如何預(yù)防？
  痢疾一年四季均可發(fā)生，為了預(yù)防痢疾應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：一，搞好環(huán)境衛(wèi)生，加強(qiáng)廁所及糞便管理，消滅蒼蠅滋生地，發(fā)動(dòng)群眾消滅蒼蠅。二，加強(qiáng)飲食衛(wèi)生及水源管理，尤其對(duì)個(gè)體及飲食單位做好衛(wèi)生監(jiān)督檢查報(bào)告。三，對(duì)集體單位及托幼機(jī)構(gòu)的炊事員、保育員應(yīng)定期檢查大便做細(xì)菌培養(yǎng)。四，加強(qiáng)衛(wèi)生教育，人人做到飯前便后洗手，不
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 311次

• 痢疾應(yīng)該如何預(yù)防
  痢疾作為一種由細(xì)菌感染引起的腸道疾病，其預(yù)防工作至關(guān)重要。有效的預(yù)防措施能夠顯著降低感染風(fēng)險(xiǎn)，保障個(gè)人健康，具體方法如下：1、個(gè)人衛(wèi)生是預(yù)防痢疾的首要環(huán)節(jié)：應(yīng)養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，特別是在接觸食物、如廁后以及外出回家后，要使用肥皂和流動(dòng)水徹底清
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次