腿受涼了酸痛可以通過做好保暖、針灸、使用藥物等方法改善，腿部受涼以后，如果酸痛癥狀比較嚴(yán)重，建議患者及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范性治療。
1、做好保暖：腿受涼以后需要做好腿部保暖工作，避免長時間待在陰冷潮濕的環(huán)境當(dāng)中，也要避免劇烈運(yùn)動，可以使用熱水袋對局部進(jìn)行熱敷，對于緩解局部酸痛有一定的作用。
2、針灸：是比較常見的保健和治病方法，通過人體穴位進(jìn)行調(diào)理，可以疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)。腿受涼了酸痛可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用針灸針刺陽陵泉、足三里、委中、承山等穴位。
3、使用藥物：如果患者癥狀比較嚴(yán)重，局部疼痛厲害，可以用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物止痛，另外還可以使用具有活血通絡(luò)的藥膏，比如活血止痛膏、云南白藥膏等，對于減輕腿部受涼以后酸痛也有一定的作用。
除以上方法以外，腿受涼了酸痛還可以通過推拿等方法改善，治療疾病時如需使用藥物，需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，個人不可以盲目使用，以免出現(xiàn)副作用。
