適合秋季滋補(bǔ)品的食物有銀耳、西洋參、梨、甘蔗等。
適合秋季滋補(bǔ)品有哪些
秋季天氣干燥,應(yīng)食入具有養(yǎng)陰生津功效的食物,少食寒涼或生冷的食物,同時(shí)初秋飲食以清淡,易于消化的食物為主,中醫(yī)認(rèn)為五臟,即肝、心、脾、肺、腎與自然界四時(shí),即春、夏、長(zhǎng)夏、秋、冬相對(duì)應(yīng),故秋季與五臟中的肺臟相通,肺臟喜潤惡燥,秋季氣候多清涼干燥,若燥邪犯肺,可引起干咳無痰、口鼻干燥等癥狀,因此建議秋季滋補(bǔ)品以滋肺陰為主。銀耳營養(yǎng)豐富,具有潤肺止咳,養(yǎng)胃生津的功效;西洋參是常見的中藥,歸肺、心、腎、脾經(jīng),具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰,清熱生津的功效;梨是秋季的水果,具有清熱鎮(zhèn)驚、清心潤肺的功效;甘蔗是秋末冬初的水果,甘蔗中含有大量的水分,具有潤肺止咳,潤腸通便的功效。
建議日常要多飲水,保持心情的舒暢,皮膚干燥是可外涂抹保濕乳。
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
隆胸的適合人群有哪些隆胸也叫隆乳術(shù),是讓小的或者萎縮的乳房變大,恢復(fù)女性胸部的曲線,包括這樣幾個(gè)情況需要做隆胸手術(shù),一種是先天的發(fā)育不良,就是說原來胸就沒有發(fā)育,非常小,沒有曲線,另外一個(gè)是產(chǎn)后乳房萎縮,皮膚松弛,這樣的情況也需要做隆胸的手術(shù),還有一種情況是兩側(cè)發(fā)育不對(duì)稱,先天就胸部一大一小,這個(gè)時(shí)候,也可以通過隆胸的方式來改善,簡(jiǎn)單地說,只要是覺得胸部不好,大小不合適,覺得胸小就可以做隆胸手術(shù),胸的大小沒有一個(gè)絕對(duì)的臨床診斷標(biāo)準(zhǔn),說什么樣的胸是大的,什么樣的胸是合適的,什么樣的胸是小的,沒有這樣一個(gè)絕對(duì)的診斷標(biāo)準(zhǔn),只要是自己覺得胸比較小,想通過胸變大的這種方式,改變胸部曲線,就可以做隆胸的手術(shù)。01:27
-
肺癌能吃補(bǔ)品嗎肺癌當(dāng)然可以吃補(bǔ)品,咱們常見的一些補(bǔ)品,比如說人參,中成藥,還有一些海鮮類的,這些都可以吃。但是咱們不建議大量食用,因?yàn)檫@些補(bǔ)品本身,就有一些刺激性,或者咱們中醫(yī)說的,可能有些比較發(fā)散的特征。所以說咱們最推薦的,還是以日常的家常便飯為主。做完手術(shù)的話,可以間斷吃一些補(bǔ)品,來補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),但是不推薦大量食用,大量食用的話可能會(huì)適得其反,對(duì)于補(bǔ)品咱們還是建議適可而止。如果本身患者,并不喜歡吃這些東西,那么咱們可以不吃,補(bǔ)品并不是必需的。01:05
-
怎么選擇適合的滋補(bǔ)中藥進(jìn)補(bǔ)要因人而異,中醫(yī)將體虛分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四大類,應(yīng)針對(duì)不同的體質(zhì)選擇適合自己的滋補(bǔ)中藥。一、氣虛主要表現(xiàn)為神疲乏力、少氣懶言、頭暈?zāi)垦?、心悸、自汗,適合應(yīng)用補(bǔ)氣的中藥如人參、西洋參、黨參、太子參、黃芪、白術(shù)等。二、血虛表現(xiàn)為面色萎黃、唇色黯淡、心悸失眠、手足發(fā)麻等,適合應(yīng)用補(bǔ)血中藥如當(dāng)歸、熟地黃、阿膠、何首烏等。三、陰虛通常表現(xiàn)為五心煩熱、口干咽燥、潮熱盜汗,適合補(bǔ)陰的中藥如沙參、麥冬、玉竹、黃精、百合、桑葚、黑芝麻等。四、陽虛表現(xiàn)為畏寒肢冷、少氣懶言、小便清長(zhǎng),適合應(yīng)用補(bǔ)陽的中藥如冬蟲夏草、鹿茸、核桃仁、巴戟天、續(xù)斷、補(bǔ)骨脂、菟絲子、韭菜子等。語音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
-
滋補(bǔ)肝腎的中藥有哪些臨床上具有滋補(bǔ)肝腎功效的中藥有熟地黃、山藥、山萸肉、當(dāng)歸、枸杞子、菟絲子、杜仲、雞血藤、何首烏、巴戟天、淫羊藿、桑葚、白芍、阿膠、龍眼肉、牛膝、桑寄生等,但需要通過望聞問切,四診合參,辨證分析,不要盲目使用單方、偏方,否則可能會(huì)加重病情。若是出現(xiàn)肝腎陰虛的患者,可以口服六味地黃丸,能夠起到滋補(bǔ)肝腎的功效;若是出現(xiàn)兩目昏花、視物不清等癥狀,可以口服杞菊地黃丸,能夠起到滋補(bǔ)肝腎,明目的功效;亦可以口服石斛夜光丸,能夠起到滋補(bǔ)肝腎,清肝明目的功效。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
-
滋補(bǔ)性中藥有哪些病情分析:滋補(bǔ)性中藥主要分為以下幾類:補(bǔ)氣藥,如人參、西洋參、黨參、太子參、黃芪、白術(shù)、山藥、甘草、大棗等。補(bǔ)陽藥,如鹿茸、紫河車、杜仲、核桃仁、冬蟲夏草、蛤蟆油等。補(bǔ)血藥,如當(dāng)歸、熟地黃、白芍、阿膠、何首烏等。補(bǔ)陰藥,如南北沙參、百合、桑葚、黑芝麻等。意見建議:補(bǔ)虛藥中的藥材有許多都是藥食同源的,建議在食用時(shí)謹(jǐn)遵醫(yī)囑,不要隨意盲目實(shí)用,如果不恰當(dāng)?shù)囊蕾囇a(bǔ)虛藥強(qiáng)身健體,延年益壽,就很有可能破壞人體陰陽平衡,導(dǎo)致新的病理變化。
-
滋補(bǔ)腎氣食物有哪些病情分析:滋補(bǔ)腎氣的食物有核桃,白果,泥鰍,羊肉,枸杞,鴿子肉,鱸魚,黑芝麻,枸杞,黑桑葚,山藥,芡實(shí),可以根據(jù)每個(gè)人的情況選擇食物進(jìn)行調(diào)理。意見建議:建議患者平時(shí)一定要保持心情舒暢,避免壓力過大。按時(shí)休息,保證充足睡眠,不吃辛辣刺激性食物,多吃一些新鮮水果蔬菜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
-
適合秋季滋補(bǔ)品有哪些適合秋季滋補(bǔ)品一般有銀耳、燕窩、阿膠、枸杞和百合。銀耳性平、味甘淡,具有滋陰潤燥的功效。它能有效緩解秋季干燥帶來的不適感,長(zhǎng)期食用還能增強(qiáng)免疫力,起到美容養(yǎng)顏的作用。燕窩,作為傳統(tǒng)的滋補(bǔ)佳品,味甘性平,歸肺經(jīng),不僅能養(yǎng)陰潤燥,還能益氣補(bǔ)中。
-
肺癌適合的滋補(bǔ)品有什么肺癌患者適合吃的滋補(bǔ)品通常有燕窩、蜂蜜、海參、阿膠、人參等,但是吃的時(shí)候需要注意適量,如果過量吃后有不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、燕窩:肺癌是起源于肺部支氣管黏膜或腺體的惡性腫瘤,一般會(huì)出現(xiàn)咳嗽、痰中帶血、胸痛等癥狀。日常飲食護(hù)理比較重要,平時(shí)可以適量的吃些滋補(bǔ)品,比如燕窩,能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)和能量,對(duì)