男人腎虛可以通過(guò)一些藥物來(lái)達(dá)到補(bǔ)腎的效果。因?yàn)槟I虛分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛這兩種，所表現(xiàn)出來(lái)的癥狀以及治療方法和服用的藥物都不盡相同，所以腎虛患者應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服藥。如果是因腎氣不足而導(dǎo)致的腎陽(yáng)虛，可通過(guò)服用中成藥溫腎蘇拉甫片補(bǔ)腎助陽(yáng)來(lái)調(diào)理，如果伴有陽(yáng)痿早泄情況，臨時(shí)再配合希多邦他達(dá)拉非片來(lái)改善，可以有很好的效果。
男人補(bǔ)腎藥物
高建軍主任醫(yī)師
濰坊市婦幼保健院泌尿外科
2021-06-211555次
概述：
腎虛的原因：
引起腎虛的原因還是比較多的，但是多數(shù)都是因?yàn)樵谌粘Ｉ钪胁蛔⒁舛鴮?dǎo)致的。
1. 現(xiàn)在社會(huì)因?yàn)楣ぷ鲏毫Ρ容^大，經(jīng)常熬夜作息不規(guī)律，這些對(duì)于腎臟的傷害都比較大。
2. 不注意飲食，尤其是在夏季喜歡喝冰鎮(zhèn)的飲料啤酒，喜歡吃涼的食物。而且高鹽飲食容易對(duì)腎臟造成損傷。
3. 性生活沒(méi)有節(jié)制過(guò)于頻繁，或者手淫過(guò)度。這種情況對(duì)于腎的傷害也是比較厲害的。
4. 一些自然規(guī)律，比如說(shuō)隨著年齡的增長(zhǎng)發(fā)生腎虛的幾率就比較大。
運(yùn)動(dòng)補(bǔ)腎方式：
體育鍛煉對(duì)于補(bǔ)腎是有好處的，鍛煉最好的方式就是每天抽出半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)的時(shí)間來(lái)進(jìn)行慢跑，并且要長(zhǎng)期的堅(jiān)持下去。另外深蹲和提肛運(yùn)動(dòng)對(duì)于補(bǔ)腎的效果也比較好。
以上內(nèi)容僅供參考
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男人補(bǔ)腎的方法隨著現(xiàn)在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，男人腎虛的現(xiàn)象越來(lái)越普遍。腎虛的男性，可以通過(guò)打太極拳來(lái)調(diào)理，既可以增強(qiáng)體質(zhì)，還可以修身養(yǎng)性，或者做八段錦來(lái)調(diào)理身體。但是單純依靠這些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要通過(guò)服用相應(yīng)的藥物來(lái)調(diào)理。腎虛大多是由于平常熬夜、精神壓力大，喜歡吃辛辣、刺激、油膩的食物，房事過(guò)度等不良的生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣引起的。長(zhǎng)期腎精虧虛，又沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充，還有可能會(huì)出現(xiàn)早衰的癥狀。所以，男人補(bǔ)腎的同時(shí)，需要調(diào)整生活習(xí)慣與飲食習(xí)慣，避免誘因。患者如果出現(xiàn)腰酸或者腰痛、脫發(fā)、陽(yáng)痿早泄等腎虛的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補(bǔ)腎膠囊等中成藥來(lái)治療。因?yàn)槌煞质怯砂朔N植物種子藥，鹿茸、海馬動(dòng)物藥等十六味純中藥組成，能夠補(bǔ)腎填精，調(diào)理陰陽(yáng)，起到抗早衰的效果，幫改善陽(yáng)痿早泄等腎精虧虛的癥狀。但是，需要注意的是，有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病患者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:44
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2020-12-01 19445次
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男人有必要補(bǔ)腎嗎如果存在腎虛的情況，無(wú)論是男人還是女人都是有必要補(bǔ)腎的，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎為先天之本，腎藏精，腎精具有促進(jìn)機(jī)體的生長(zhǎng)、發(fā)育和繁殖的功能，對(duì)五臟六腑有溫煦和滋養(yǎng)的作用，所以保護(hù)好腎臟是非常有必要的。現(xiàn)代人工作生活壓力過(guò)大，很多人都有腎虛的情況，腎虛可能會(huì)有頭暈耳鳴、失眠健忘、腰酸膝軟、精神萎靡等不適，男性患者還可能出現(xiàn)早泄、遺精、陽(yáng)痿等。腎虛的人一定要注意不要再做過(guò)度消耗身體的事，比如長(zhǎng)期熬夜、性生活過(guò)于頻繁，長(zhǎng)期精神壓力過(guò)大、進(jìn)食辛辣、油膩食物過(guò)多，這些對(duì)身體來(lái)說(shuō)都是一種負(fù)擔(dān)，對(duì)保持身體健康非常不利。除此之外在飲食方面可以吃一些黑色的食物，中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎，如黑芝麻、黑豆等都是不錯(cuò)的選擇，也可以選用中成藥來(lái)改善，如溫腎蘇拉甫片，可用于腎陽(yáng)虛引起的遺精、早泄等。如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。
01:14
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2021-09-01 8537次
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男人怎樣補(bǔ)腎男人想要補(bǔ)腎，可以從多方面進(jìn)行考慮：第一，在飲食方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谏氖澄?，因?yàn)楹谏澄镏泻F相對(duì)較多，還含有豐富的蛋白質(zhì)，比如木耳、烏雞，適當(dāng)?shù)某砸恍┖?、人參也有一定程度的補(bǔ)腎作用。第二，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行針灸，比如長(zhǎng)強(qiáng)穴、關(guān)元穴、氣海穴等，在針灸科醫(yī)生的幫助下也可以起到補(bǔ)腎的作用。第三，在日常生活中要注意腰部的活動(dòng)，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)，也能夠起到補(bǔ)腎的作用。這樣綜合調(diào)整，可以起到補(bǔ)腎的效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
劉玉龍
副主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2021-10-18 2300次
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男人補(bǔ)腎食療男人想要補(bǔ)腎，在飲食的選擇上多選擇咸味或者黑色的食物，中醫(yī)認(rèn)為咸味入腎，腎主黑色，因此咸味和黑色的食物適當(dāng)?shù)某?，?duì)于補(bǔ)腎來(lái)說(shuō)是有一定作用。比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、紫薯以及海帶、紫菜等等。如果是腎陽(yáng)虛，還可以選擇溫?zé)岬氖澄?，比如牛肉、羊肉、茴香、韭菜等等，情況嚴(yán)重的男性，還可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫片來(lái)溫腎助陽(yáng)，改善腎虛的情況，效果是比較好的。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2020-12-04 3064次
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男人怎么補(bǔ)腎病情分析：要想養(yǎng)腎補(bǔ)腎可以通過(guò)飲食調(diào)理，多吃一些補(bǔ)腎的食物，如山藥、枸杞、黑芝麻、黑豆、黑米等等。如果患者的腎虛比較嚴(yán)重，常常出現(xiàn)陽(yáng)痿、遺精、早泄，想要平時(shí)長(zhǎng)期調(diào)理的話，可以選擇服用中成藥溫腎蘇拉甫片。意見(jiàn)建議：這類(lèi)患者在日常生活當(dāng)中一定要注意保持生活作息的規(guī)律，心情的愉悅，并且多吃一些補(bǔ)腎的食物，注意節(jié)制性生活，避免手淫。
文蕾
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2021-03-17 901次
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男人補(bǔ)腎食療病情分析：男性補(bǔ)腎食療的方法有很多，關(guān)鍵是要根據(jù)腎虛的分型進(jìn)行食療，不然就會(huì)適得其反。如腎陰虛患者可以適當(dāng)吃一些黑木耳、黑芝麻、鴨肉、黑枸杞等。腎陽(yáng)虛患者可以適當(dāng)吃一些羊鞭、狗鞭、羊肉，狗肉，驢肉，韭菜等。意見(jiàn)建議：腎虛患者如果出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄等癥狀時(shí)，建議及時(shí)治療，可選擇他達(dá)拉非等暫時(shí)性緩解癥狀，如果想要進(jìn)行長(zhǎng)期的調(diào)理，建議口服中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會(huì)更好。
曾海
主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院
2020-11-24 1703次
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男人如何補(bǔ)腎男人可以通過(guò)飲食調(diào)理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、生活調(diào)理等三個(gè)方面來(lái)補(bǔ)腎。詳細(xì)方法如下：1、飲食調(diào)理：男人在日常生活中，可以選擇黑米，黑豆，黑木耳，黑芝麻，韭菜，核桃等食物，都能夠有效的幫助患者進(jìn)行補(bǔ)腎，不要吃辛辣刺激的食物。2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：生活在于鍛煉，運(yùn)動(dòng)補(bǔ)腎是值得提倡的積極措施，可以建議男人在飯后適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外
郭明冬
主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2022-05-26 1266次
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男人補(bǔ)腎食療男人補(bǔ)腎的食物有很多，像羊肉、鱸魚(yú)、泥鰍、蛙肉、蛤蜊等，還有像核桃、黑豆、黑芝麻、松子、板栗等堅(jiān)果類(lèi)的食物，也有補(bǔ)腎益氣的作用，一些蔬菜像韭菜、莧菜、木耳、銀耳、百合等都有滋補(bǔ)腎臟的作用，也可以食用一些藥膳，像泥鰍湯、冬蟲(chóng)夏草瘦肉湯等。對(duì)于腎虛的患者而言，食療只是一方面，可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┲兴庍M(jìn)行調(diào)理
馬汝華
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2020-12-16 2057次
