其實人們在睡覺的時候，不管是什么樣的睡姿，膝關節(jié)都是不負重的，膝關節(jié)損傷后對睡姿沒有特殊的要求，只要不引起膝關節(jié)的不適就可以了。但是我們還是要推薦一種膝關節(jié)損傷后的合理的睡姿，那就是平臥位，膝關節(jié)輕度屈曲15度，也就是在膝關節(jié)放置軟枕，就可以使膝關節(jié)的各個韌帶，處在松弛的位置，并且在這位置上面膝關節(jié)的壓力是最小的，從而更有利于膝關節(jié)損傷的修復。
膝關節(jié)損傷應該什么睡姿
劉鳳岐主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院骨科
2022-01-206337次
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膝關節(jié)損傷應該什么睡姿其實人們在睡覺的時候，不管是什么樣的睡姿，膝關節(jié)都是不負重的，膝關節(jié)損傷后對睡姿沒有特殊的要求，只要不引起膝關節(jié)的不適就可以了。但是我們還是要推薦一種膝關節(jié)損傷后的合理的睡姿，那就是平臥位，膝關節(jié)輕度屈曲15度，也就是在膝關節(jié)放置軟枕，就可以使膝關節(jié)的各個韌帶，處在松弛的位置，并且在這位置上面膝關節(jié)的壓力是最小的，從而更有利于膝關節(jié)損傷的修復。
01:04
張奕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-09-17 7760次
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膝關節(jié)損傷對于年輕人來講，常見的膝關節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產(chǎn)生的一些關節(jié)類的異?；顒樱敲词沟藐P節(jié)類的結構產(chǎn)生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫(yī)學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現(xiàn)早期的關節(jié)置換。對于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個磨損過度磨損的，關節(jié)老化和關節(jié)磨損的一個狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節(jié)的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。
02:03
楊昕
副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-08-03 10233次
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膝關節(jié)損傷應該什么睡姿膝關節(jié)損傷在日常生活中是十分常見的，膝關節(jié)損傷之后應該采取什么樣的睡姿？其實，什么樣的睡姿對膝關節(jié)損傷都不會有加重的效果，因為我們?nèi)梭w在睡覺時膝關節(jié)是不負重的，所以睡覺的時候不會對膝關節(jié)造成進一步的損傷。當然，如果是膝關節(jié)腫脹的情況下，我們可以在患肢，也就是在足跟的地方墊一個枕頭，進行患者適當抬高，這樣有利于患肢腫脹的消退。所以一般來說，我們膝關節(jié)損傷之后，只要采取自己合適的睡姿就可以了，對什么樣的睡姿是沒有特別的講究的。語音時長 01:08”
楊威
副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院
2019-04-26 7423次
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膝關節(jié)損傷應該掛什么科膝關節(jié)損傷后患者一般到骨科進行相關的治療，膝關節(jié)損傷大部分患者是由于高能量損傷而造成，比如車禍外傷，重物砸傷或者高處墜落而造成的膝關節(jié)損傷。膝關節(jié)的損傷包括膝關節(jié)外側韌帶的損傷以及膝關節(jié)內(nèi)部的損傷。膝關節(jié)內(nèi)部損傷包括膝關節(jié)半月板損傷，膝關節(jié)前交叉韌帶以及后交叉韌帶損傷?；颊叱霈F(xiàn)膝關節(jié)損傷后應該停止造成膝關節(jié)損傷的動作，同時使膝關節(jié)伸直，給予石膏或者支具固定膝關節(jié)，4~6周后拆石膏加強功能鍛煉。這期間應該進行膝關節(jié)磁共振檢查，觀察膝關節(jié)內(nèi)部損傷以及外部結構損傷的程度，根據(jù)損傷的程度進行相應的處理。語音時長 01:12”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-10-01 2605次
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膝關節(jié)韌帶損傷應該運動嗎膝關節(jié)韌帶損傷之后不能夠再進行運動了，如果運動的話，這種損傷會更加嚴重，所以還要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，積極的進行手術治療。保守治療主要使用支具固定進行非負重功能鍛煉，應用消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理，也不要推拿按摩。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-12-02 1903次
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膝關節(jié)損傷什么癥狀膝關節(jié)損傷之后，肯定會引起膝關節(jié)的疼痛，尤其是在按壓、活動膝關節(jié)的時候，疼痛更加明顯。同時還會伴有膝關節(jié)的活動受限，主要就是由于疼痛而不敢活動，由于膝關節(jié)損傷，局部肯定會有出血，皮下就會有明顯的腫脹，或者皮下青紫瘀斑。如果交叉韌帶以及半月板損傷，還會引起膝關節(jié)的不穩(wěn)定。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018-11-28 1501次
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膝關節(jié)損傷包括什么膝關節(jié)損傷包括半月板損傷、膝蓋骨折、膝蓋韌帶損傷等一系列膝蓋部位的組織損傷。膝蓋損傷要引起重視，因為膝蓋是人體關鍵的部位，該處出現(xiàn)損傷要及時進行治療。膝蓋損傷的治療需要根據(jù)實際的損傷原因來進行治療、不同的損傷因素治療方案也是不同的。建議患者要到正規(guī)的骨醫(yī)院治療。
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-11-26 0次
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肥胖造成膝關節(jié)什么損傷肥胖就會導致體重明顯的增大，從而就會導致下肢部位關節(jié)受力明顯的增大，所以對于膝關節(jié)部位就會出現(xiàn)明顯的負荷增加，引起膝關節(jié)部位受力不均勻，導致膝關節(jié)內(nèi)部的軟骨、半月板出現(xiàn)過度的擠壓，時間長了以后就會導致軟骨、半月板出現(xiàn)變性、水腫、斷裂的情況，從而就會導致膝關節(jié)部位有明顯的疼痛，并且還會導致膝關節(jié)過早的
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-01-20 753次
