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• 經(jīng)期可以吃芒果嗎

  經(jīng)期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多。中醫(yī)認為芒果性涼，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效，經(jīng)期女性，建議避開生冷、寒涼、辛辣等刺激性的食物。但是少量吃是沒有問題的。無論從西醫(yī)還是從傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的角度來看，目前都沒有足夠的證據(jù)表明芒果會影響女性的正常月經(jīng)。而且芒果含有豐富的維生素A、B、C以及蛋白質(zhì)、胡蘿卜素等，所以經(jīng)期女性可以吃芒果，但是不要吃得太多，注意飲食有節(jié)。經(jīng)期還應(yīng)飲食宜清淡，不要多吃油膩、油炸食品，還要適當(dāng)多吃含鐵豐富的食物，以及時補充被經(jīng)血帶走的鐵質(zhì)。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 3351次

• 經(jīng)期可以吃藕粉嗎

  月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某耘悍郏驗榕悍壑泻懈鞣N營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價值非常高，其中含有大量的膳食纖維能夠促進胃腸道蠕動，因此會增進食欲，而且還能夠預(yù)防月經(jīng)期間便秘的情況。藕粉中還含有植物性蛋白質(zhì)、各種微量元素、維生素等，可以為身體補充必須的營養(yǎng)成分。另外藕粉有一定的補血作用，月經(jīng)期間因為大量失血，所以會導(dǎo)致氣血不足，適當(dāng)?shù)某耘悍塾醒a氣、補血的功效，還可以增加機體的免疫能力。月經(jīng)期間不建議吃寒涼的食物，例如西瓜、火龍果等，尤其是不能吃冷飲，否則有可能會導(dǎo)致痛經(jīng)。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-17 6194次

• 經(jīng)期可以吃三七粉嗎
  女性在經(jīng)期不可以吃三七粉的，三七粉具有活血的功效，會導(dǎo)致月經(jīng)血量增多，甚至大出血，并不安全的，在月經(jīng)期間一定要加以注意，不要亂吃藥物，比如活血藥物或者止血藥物或者激素的藥物，對月經(jīng)都有一定的影響，如果必須吃藥的情況下，也需要有專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)藥物的劑量與用藥的時間，這樣比較安全。在月經(jīng)期間飲食方面不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的食物，尤其像冰激凌，冰鎮(zhèn)飲料一類等等，這樣會影響月經(jīng)，有可能導(dǎo)致痛經(jīng)的。月經(jīng)期間也需要注意保暖，不要受涼，要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒印?/div>

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  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2021-08-25 1336次

• 三黑粉可以長期吃嗎
  是可以長期服用的，但是每次服用只要適量就可以了，切記不要過量，三黑粉使用起來比較方便沒有任何的副作用，黑色獨入腎經(jīng)，食用黑色食品能夠益腎強腎補腎壯陽，活化腦細胞抗衰老，加上芡實健脾祛濕固腎止瀉，桑葚助陽補血，山藥補腎健脾，枸杞補虛益精。那么對于三黑粉其中的黑芝麻性平味甘，可藥食兩用，黑芝麻含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和豐富的礦物質(zhì)，具有滋養(yǎng)肝腎養(yǎng)血潤燥的作用，被視為滋補佳品，并且含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素e和珍貴的芝麻素及黑色素，特別適合因肝腎不足所導(dǎo)致的脫發(fā)、皮膚干燥，中老年朋友比較適用。中醫(yī)認為腎為先天之本，內(nèi)藏先天之精，關(guān)乎壽命也關(guān)乎健康，中醫(yī)上養(yǎng)腎補腎推行的是健康食補，食補養(yǎng)腎雖然很慢但是對身體沒有激素刺激產(chǎn)生依賴等副作用，而且在日常生活中非常常見。
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  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 63081次

• 經(jīng)期可以吃三七粉嗎
  病情分析：經(jīng)期如果如有淤血，脾虛，血虛，月經(jīng)量少，手腳發(fā)涼等癥狀，可以吃三七粉，三七粉能活血養(yǎng)血，有利于經(jīng)血通暢，月經(jīng)量多不可以服用，容易導(dǎo)致月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長，嚴(yán)重會引發(fā)貧血。意見建議：做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔，多喝溫水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-19 4803次

• 月經(jīng)期可以吃三七粉嗎
  病情分析：月經(jīng)期間不可以吃三七粉，三七粉主要用于治療外傷，有補血養(yǎng)血，活血止血的作用，月經(jīng)月經(jīng)期間服用會導(dǎo)致月經(jīng)量異常，經(jīng)期縮短，月經(jīng)周期紊亂。意見建議：如病情需要，建議在月經(jīng)完全結(jié)束后再服用，做好經(jīng)期衛(wèi)生，不要著涼，不要劇烈運動，勤換衛(wèi)生巾，勤換內(nèi)褲，保持外陰清潔，均衡營養(yǎng)飲食，忌辛辣刺激性的食物和寒涼食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-06-09 2002次

• 經(jīng)期可以喝五黑粉嗎
  經(jīng)期指月經(jīng)期，五黑粉通常是由黑芝麻、黑豆、黑米、黑桑葚、黑枸杞研制而成。月經(jīng)期的女性通常可以喝這種食物，適量的喝對女性身體健康有好處。女性在月經(jīng)期由于經(jīng)血流出，會出現(xiàn)身體抵抗力下降的情況，如果流血量過多，還有可能會出現(xiàn)身體乏力、面色蒼白等貧血癥狀，適量的喝黑芝麻、黑豆、黑米、黑桑葚、黑枸杞研制而成的
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-09-26 0次

• 三黑粉可以長期吃嗎
  是可以長期服用的，但是每次服用只要適量就可以了，切記不要過量，三黑粉使用起來比較方便沒有任何的副作用，黑色獨入腎經(jīng)，食用黑色食品能夠益腎強腎補腎壯陽，活化腦細胞抗衰老，加上芡實健脾祛濕固腎止瀉，桑葚助陽補血，山藥補腎健脾，枸杞補虛益精。那么對于三黑粉其中的黑芝麻性平味甘，可藥食兩用，黑芝麻含有優(yōu)質(zhì)的
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-25 199次