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孕婦是可以吃苡仁的,雖然這是一種常見的谷物,但是也有涼血的作用,所以如果孕婦存在陽虛,就不建議吃,反之孕婦是可以少量的吃的。

孕婦在懷孕期間可以適當吃一些谷物,但是最好避免吃含有活血化瘀作用或者是性寒的食物,飲食上最好以溫熱且健康干凈的食物為主。

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