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孕婦是可以吃蘿卜絲的,蘿卜絲含有豐富的維生素C,膳食纖維,鈣元素,葉酸等等,可以給孕婦補充營養(yǎng),也有利于促進胎兒的發(fā)育,同時還能促進腸道蠕動,預防便秘。

孕婦要特別注意調整好自己的飲食,不要吃辛辣,油炸,油膩,刺激性大的食物,同時,注意多休息,飲食清淡且調整好心態(tài),不要有過多的心理壓力。

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