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目前我們知道的,能夠預(yù)防齲齒的元素,最確定的就是氟,氟這種元素是能夠有效的預(yù)防齲齒的,所以說我們可以用含氟的泡沫防齲,含氟的牙膏、含氟牛奶、含氟飲用水或者是含氟的片劑等等各種含氟用品來防齲。

當然,防齲最重要的還是要保持口腔里面的干凈衛(wèi)生,所以一定要做好刷牙,大家可以用豎刷牙法或者是說可以用巴氏刷牙法刷牙。盡量減少口腔里面的細菌的含量,這樣也能夠起到很好的防齲的作用。

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