甲亢一般指的是甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能亢進癥患者一般吃雞蛋、牛肉、豬肉、蘋果、胡蘿卜等食物比較好,但是應注意攝入量。
1、雞蛋:
甲狀腺功能亢進癥一般是指甲狀腺腺體本身產(chǎn)生甲狀腺激素過多,而引起的甲狀腺毒癥,通常會導致體內(nèi)消耗增加,可以多吃一些雞蛋,營養(yǎng)價值比較高,能夠補充體內(nèi)所需要的營養(yǎng)。
2、牛肉:
也可以適當?shù)某砸恍┡H猓渲泻胸S富的蛋白質、脂肪、B族維生素、礦物質等,能夠起到補充營養(yǎng)、增強體質的作用。
3、豬肉:
其中含有大量的脂肪、蛋白質、碳水化合物以及鈣、磷、鐵等多種營養(yǎng)物質,食用后可以為機體提供充足的養(yǎng)分,還可以為機體提供能量。
4、蘋果:
是日常生活中比較常見的一種水果,營養(yǎng)成分容易被人體吸收,食用后可以起到補充營養(yǎng)、緩解疲勞的作用。
5、胡蘿卜:
營養(yǎng)價值比較高,含有多種維生素、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質,食用后不僅可以補充營養(yǎng),還可以促進胃腸蠕動,預防便秘。
甲狀腺功能亢進癥患者在日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習慣,保證充足的休息,避免熬夜,還應避免吃碘含量比較多的食物,比如紫菜、海帶、發(fā)菜等。