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為你推薦

• 割雙眼皮可以吃巧克力嗎

  巧克力正常吃是沒有問題的。對雙眼皮可能比較有影響的，第一個就是喝酒，第二個就是吃辣的。因為這些東西可能會讓血管擴張，比如喝了酒或吃辣的以后身上會發(fā)熱，會出汗，就會讓血管擴張，可以讓血流速度變快。具體到雙眼皮切口上，可能就會讓切口發(fā)紅、發(fā)癢，除此以外其他東西可能對切口沒有影響。在術(shù)后需要注意的事情，第一，要做好冰敷，因為做好雙眼皮以后會一直腫脹，到術(shù)后的72小時腫脹會達到最高峰，72小時之后開始慢慢消腫，所以在72小時之內(nèi)要注意做好冰敷，冰敷就是每一兩個小時敷一次，一次敷10-20分鐘就可以了，主要是減少組織的滲出，減輕腫脹的程度。第二，如果醫(yī)生有開消炎的或者消腫的藥，就按時吃，因為這些藥對恢復(fù)有輔助的作用。第三，如果眼睛做完了以后閉不上，第二天睡覺起來的眼睛比較難受，在睡覺之前可以用眼藥膏把眼睛封蓋住，減少眼淚的蒸發(fā)，可以減少第二天起來的不適感。

  

  01:48
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-28 2203次

• 吃黑巧克力會發(fā)胖嗎

  適量的吃黑巧克力并不會發(fā)胖，但是要注意一點黑巧克力吃多了也會引起人的發(fā)胖的。黑巧克力跟普通的巧克力的區(qū)別就是里邊含的糖分是特別的少的，一般75%、80%，甚至于更高比例的黑巧克力里，糖分甚至于可以完全沒有。但是巧克力畢竟是由可可豆做成的，所以里邊含有大量的脂肪成分，熱量其實是很高的。如果對于黑巧克力的攝入只是每天一小塊或兩小塊，不超過一天攝入的總熱量，肯定是不會引起發(fā)胖的。但是如果大量的攝入黑巧克力，每天吃好幾大塊，這時攝入的熱量超過了人體消耗的熱量，比如一天攝入除了食物之外，加上黑巧克力能有2000大卡的熱量攝入，對于絕大多數(shù)人而言熱量就會發(fā)生堆積，就會引起體重的增加。

  

  01:22
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 64156次

• 減肥可以吃巧克力嗎
  有些減肥患者認(rèn)為吃巧克力有助于節(jié)食減肥，因此為了控制飲食就用巧克力來代替食物，其實這種認(rèn)識是錯誤的。吃巧克力不利于減肥，我們都知道巧克力是一種高熱量的食品，在吃飯前半個小時先吃幾塊巧克力會比較有飽腹感，這樣雖然可以減少進食量，但是人體攝入的總量并沒有減少，甚至?xí)兴黾?，因此巧克力并不能作為減肥節(jié)食的替代者。大家可以平時吃一些比較清淡的低糖、低脂、低熱量的食物，比如大家都知道的蛋白質(zhì)，像雞蛋、牛奶，還有一些新鮮的水果和蔬菜，多吃一些富含維生素c以及維生素e的水果能有效增加的機體新陳代謝、平時可以結(jié)合戶外的運動，做一些有氧運動，比如慢跑、快走等。
  語音時長 1:31”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2018-10-30 30227次

• 巧克力-隨身的能量庫
  旅游會消耗身體中的很多能量，如果不及時補充，就會對身體產(chǎn)生不利影響。巧克力中的能量和豐富的營養(yǎng)，能滿足人體基本需求的礦物質(zhì)和營養(yǎng)素，是旅游理想的能量和營養(yǎng)補充品，是出游的好伙伴。在旅行中，常常奔走于各個景點之間，能量消耗很大。這能量首先來自于肌肉里儲存的糖原分解，而后是肝糖原的分解，等這兩部分的糖原用盡了，才會動用脂肪的儲備。當(dāng)體內(nèi)的糖原消耗時，體內(nèi)會產(chǎn)生大量的乳酸，這時就會出現(xiàn)疲勞的感覺。在這過程中，適當(dāng)吃點巧克力，可以增加肌肉和肝中的糖原儲備，補充消耗的能量，并能保持體內(nèi)血糖的穩(wěn)定，促進體力恢復(fù)，延緩疲勞。巧克力中還含有鈣、磷、鎂、鐵、鋅和銅等多種礦物質(zhì)。它們促進氧在血液中的循環(huán)，能及時補充消耗的營養(yǎng)物質(zhì)、消除旅途中的不適。巧克力會使身體分泌一種感到快樂幸福的物質(zhì)，使心情感到輕松、愉快。旅途中難免會碰上不如意的事，加上勞累，自然煩悶涌上心頭，游玩心情受到影響，這時不妨來點巧克力，對于舒解煩惱很有幫助。
  語音時長 1:34”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-16 3126次

• 減肥可以吃巧克力嗎
  減肥是不可以吃巧克力的，巧克力中含有大量的糖分以及脂肪。經(jīng)常吃巧克力，這些糖分和脂肪會在體內(nèi)蓄積。從而引起肥胖。所以減肥是不能吃巧克力的。減肥要通過科學(xué)的控制飲食以及適量的增加運動，來達到減肥的目的。多吃蔬菜水果。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-22 3201次

• 吃巧克力可以減肥嗎
  吃巧克力沒有減肥的作用，吃巧克力不僅不會減肥，還有可能會增加體重。因為巧克力含有比較高的脂類，另外巧克力的糖分也非常的多。如果大量的吃巧克力，有可能會導(dǎo)致體重上升，不利于減肥。想要減肥的人，要多吃一些新鮮的蔬菜水果，少吃一些太油膩的食物，不要吃含糖量比較高的食物，減少總熱量的攝入，以達到控制體重的目的。
  李國剛 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-02-19 3402次

• 減肥可以吃巧克力補充能量嗎
  減肥不可以吃巧克力補充能量，因為巧克力中含的熱量非常高，會導(dǎo)致患者脂肪堆積，達不到減肥的效果?；颊邷p肥時要進行科學(xué)飲食以及規(guī)劃管理，不要盲目的節(jié)食減肥，節(jié)食減肥會引起腸道功能的不適，從而導(dǎo)致厭食癥，節(jié)食減肥還可能會使人體的精神下降，在節(jié)食之后很容易暴飲暴食，從而反彈，巧克力中含有30%的脂肪，還有6
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-04-11 329次

• 吃巧克力可以減肥嗎
  吃巧克力一般不可以減肥，巧克力不具有減肥的功效。巧克力中含有豐富的糖分、蛋白質(zhì)、脂肪、咖啡因、可可脂等成分，巧克力屬于高熱量、高脂肪的食物，如果長期過量的吃巧克力，不但起不到減肥的功效，還會導(dǎo)致體內(nèi)熱量堆積，容易出現(xiàn)肥胖的情況，所以吃巧克力一般不可以減肥。減肥期間的患者一定要合理搭配飲食，不可以過度
  趙天豫 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-07 522次