如果是單純的血脂異常,沒(méi)有合并大血管病變,通過(guò)降血脂藥物正常以后可以停藥,但是如果合并了大血管疾病,比如冠心病,腦梗塞,那么就需要長(zhǎng)期使用調(diào)脂穩(wěn)定斑塊的藥物,血脂異常除了藥物治療以外,關(guān)鍵在于生活方式的改變,包括飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉。
飲食控制需要限制高熱量,高脂肪食物的攝入,比如油炸的食物,甜食等等,除了飲食控制以外還需要多做戶外有氧運(yùn)動(dòng),消耗熱量,比如廣場(chǎng)舞,太極拳,快走,慢跑,爬山等等。