右邊上斜方肌特別軟可能是因為長時間保持不良的姿勢所導致，也可能是因為外力引起韌帶勞損所導致。
如果患者出現其他不適的癥狀，建議及時到醫(yī)院就診，明確病因，并積極進行治療?；颊咴谄綍r需要注意適當鍛煉，避免過度運動?；颊哌€應注意休息，保持良好的生活習慣。
右邊上斜方肌特別軟怎么回事
陳堅主任醫(yī)師
北京大學人民醫(yī)院骨科
2022-09-161457次
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斜方肌疼痛是怎么回事斜方肌是背部一塊重要的肌肉，較大，其中上邊連接枕骨粗隆，一般是后腦勺向下外到肩膀，再向中向下一直到連到，脊柱中間的脊突，斜方肌是最容易受傷的肌肉。當出現脊柱側彎，頸椎病，肩膀一高一矮的時候斜方肌都會受傷，由于不良的姿勢導致斜方肌，某一組或者某一些肌肉纖維變短，長期的變短就會變硬，而出現疼痛，肌肉攣縮肌肉的代謝出現問題，就會出現肌肉表面筋膜疼痛的產生，因此斜方肌是最容易出現背部疼痛的原因之一，要解決斜方肌疼痛，主要是恢復背部的解剖結構，要坐得正站得正，肩膀也要在正常的生理位置。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-28 10006次
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斜方肌疼是什么病造成的斜方肌疼痛多為劇烈運動所引起，因為在運動的過程當中可能會對局部的肌肉造成拉傷，就會導致斜方肌疼痛，通常還伴有肩部酸脹的癥狀。在疼痛嚴重時可通過使用解痙止痛的藥物進行緩解，并且要多注意休息，斜方肌疼痛的癥狀可逐漸的緩解。斜方肌疼痛還可能為肩部疾病或者頸部疾病所引起，比如肩周炎、頸椎病等，患者通常還伴有酸麻的感覺。在確診以后主要是針對原發(fā)病進行治療，原發(fā)病得到有效地控制后疼痛的癥狀可逐漸消失。在治療的過程當中患者也要注意局部保暖，避免遭受外傷，合理膳食。
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姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-12-07 2203次
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右邊上腹痛怎么回事右邊上腹部，右側肋骨下緣，這個部位屬于是肝膽的位置，如果這個部位出現疼痛的感覺，需要做個b超排除一下膽囊炎或者是肝炎的現象。一般情況下，有膽囊炎的時候會容易出現這個部位疼痛，這種疾病屬于是消化系統(tǒng)疾病。有膽囊炎或者肝炎，平時必須注意控制飲食，不能吃太油膩的食物，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃生冷的瓜果之類的，這些食物都會容易導致膽囊炎的復發(fā)，如果有肝炎的時候，還應該注意檢查肝功能，排除傳染性疾病的可能性，如果有乙型的肝炎，會具有傳染的幾率，應該盡快及時的治療，控制病情減少復發(fā)，避免傳染家中的其他的家人。語音時長 01:10”
張艷凱
副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2019-04-27 7543次
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斜方肌疼痛斜方肌出現疼痛大部分情況下是由于不良的生活習慣，以及工作姿勢所導致的，比如長時間的低頭、彎腰長時間對著電腦、手機睡覺的枕頭太高、太軟，或者睡的床比較軟，長時間趴著睡覺以及夫案工作都會導致頸肩部的肌肉反復的受到牽拉。當然也包括斜方肌，從而會導致局部充血水腫形成無菌性的炎癥，炎性液體滲出，從而會刺激周圍的神經導致局部的疼痛，時間長了還容易導致肌肉的勞損疼痛更加遷延不愈。這種情況要積極的端正身體姿勢避免上述的不良的生活習慣，可以使用活血的中藥熱敷燙洗，適當的進行推拿按摩針灸理療，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，應用消炎鎮(zhèn)痛藥物，若所洛芬鈉緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，必要時對于局部的痛點還可以進行封閉治療。語音時長 1:14”
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
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右邊上腹痛怎么回事右側上腹部疼痛，需要排除一些肝膽等系統(tǒng)的疾病，比如膽結石，膽囊炎，比如肝臟的疾病，比如一些明顯的脂肪肝，還有一些胃腸功能紊亂，可能也會出現右側上腹部疼痛，需要明確具體的病因，然后針對性的治療和處理，就能取得不錯的治療效果。
熊洪海
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2018-12-31 1601次
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斜方肌太厚怎么消除病情分析：斜方肌太厚想要消除可以通過鍛煉三角肌的方法，雙手握住啞鈴進行半臥位的上舉動作，能夠充分鍛煉到覆蓋肩關節(jié)的三角肌。斜方肌通常是由于錯誤的運動方式導致斜方肌變厚膨大。意見建議：斜方肌太厚在日常生活中可以適當做拉伸或者按摩動作，在做鍛煉時建議有專業(yè)教練指導，避免出現錯誤動作，達不到改善目的。
張月美
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劉鳳岐
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陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
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