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藍(lán)莓酒泡通常一個(gè)月至三個(gè)月可以喝。

藍(lán)莓是日常生活中比較常見(jiàn)的水果,其中含有氨基酸、維生素、花青素以及鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),平時(shí)適量吃可以補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的營(yíng)養(yǎng),提高自身的抵抗力,有助于維持身體健康。也可以將其泡酒喝,通常不建議浸泡的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),以免導(dǎo)致酒味變淡,如果浸泡時(shí)間過(guò)短,則不利于藍(lán)莓成分的析出。將藍(lán)莓酒制作密封后,放置在陰涼以及避光的環(huán)境下,通常浸泡一個(gè)月至三個(gè)月可以更好的析出營(yíng)養(yǎng)成分,所以在此階段比較好。

但是在喝的時(shí)候需要控制攝入量,以免出現(xiàn)醉酒的情況,同時(shí)在喝的時(shí)候也要避免服用藥物,以免降低藥物的療效;其還可能會(huì)對(duì)胃部造成刺激,引起腹痛、腹瀉、嘔吐等不良反應(yīng),要避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、大蒜、芥末等。

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