健康成年人獻血漿一般沒有后遺癥。因為血漿中主要是各種蛋白質(zhì)和凝血因子，血漿中的各種蛋白質(zhì)包括白蛋白和球蛋白，一般一周左右就可恢復(fù)至正常，凝血因子一般10天左右恢復(fù)正常。
血液的主要成分時紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板、水分、血漿等組成。通常在獻血2天左右，適當(dāng)補充水分，血容量即可恢復(fù)正常，血漿中的各種蛋白質(zhì)包括白蛋白和球蛋白一般一周左右就可恢復(fù)至正常，白細(xì)胞和血小板新陳代謝較快，白細(xì)胞獻血之后恢復(fù)到正常一般只需要5到7天左右，血小板恢復(fù)到正常比白細(xì)胞所需時間稍長，一般需要8天左右；因為紅細(xì)胞的平均壽命為120天，所以完全恢復(fù)一般需要三個月左右。
獻血是一種高尚的行為，應(yīng)該被積極鼓勵，并且適量獻血對于機體沒有什么危害，而且還能夠促進機體新陳代謝，對于機體是有益的。獻血前注意事項：
1、不要喝酒或者食用含有酒精的食物，因為酒精在人體內(nèi)排泄較慢，容易影響血液質(zhì)量。
2、不要吃高脂肪食物，比如動物肝臟、肥肉等食物，容易使血漿中膽固醇含量增加，造成血液粘稠，影響血液質(zhì)量，甚至?xí)斐裳豪速M。
3、不要吃高蛋白食物，比如魚蝦等，因為食用過量異體蛋白質(zhì)，易導(dǎo)致血液中出現(xiàn)過敏物質(zhì)，受體容易輸血時出現(xiàn)過敏現(xiàn)象。
4、避免生冷、辛辣等食物，容易造成胃腸道不適，容易使獻血者出現(xiàn)不良反應(yīng)。
