腎結(jié)石能吃桔子,但應(yīng)注意適量。如果不適癥狀加重時,應(yīng)及時就醫(yī)。
桔子是一種營養(yǎng)豐富的水果,富含維生素C、類黃酮、纖維素等成分,對身體健康有益。對于腎結(jié)石患者來說,適量食用桔子并不會加重病情。但是桔子中含有一定量的草酸,而草酸是腎結(jié)石的主要成分之一,過量食用桔子可能會增加草酸鈣結(jié)石的風(fēng)險。可見腎結(jié)石患者應(yīng)控制桔子的食用量,避免過量攝入。腎結(jié)石患者還應(yīng)注意多喝水,保持充足的水分?jǐn)z入,以促進結(jié)石的排出。同時,應(yīng)避免食用富含草酸的食物,如菠菜、甜菜、巧克力等。禁食嘌呤過高、糖分過多以及蛋白質(zhì)過量的食物,如肥腸、糖果、魚肉等。平時應(yīng)多喝水,適度運動,避免吸煙飲酒及吃辛辣刺激性的食物。
應(yīng)保持清淡飲食,規(guī)律作息,并定期復(fù)查。