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橙子放一個(gè)月通常會壞,如果已經(jīng)壞掉,則不可以繼續(xù)食用。

橙子屬于日常生活中比較常見的水果,含有豐富的膳食纖維以及維生素成分,平時(shí)適量吃可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng),提高抵抗力,同時(shí)還可以促進(jìn)腸道蠕動,幫助緩解便秘,起到預(yù)防大便干燥的作用。其中的維生素成分對皮膚具保護(hù)作用,可在一定程度上起到抗氧化的效果。通??諝庵袝嬖诩?xì)菌以及霉菌等有害菌,橙子放一個(gè)月的時(shí)間比較久,此時(shí)可能會在橙子表面繁殖毒素,導(dǎo)致橙子出現(xiàn)腐爛和發(fā)霉的情況,此時(shí)不可以繼續(xù)食用,以免對胃腸黏膜造成刺激,出現(xiàn)腹痛、腹脹、嘔吐等不良反應(yīng)。

在日常進(jìn)食任何食物之前,都需要先觀察保質(zhì)期或是否存在變質(zhì)的情況,如有變質(zhì)或過期,則需要立即丟掉,以免食用后引發(fā)不良反應(yīng),影響身體健康。

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