腳氣一般是指足癬，可以通過(guò)改善飲食、加強(qiáng)鍛煉、局部用藥、口服藥物、紅藍(lán)光照射等方法去足癬，癥狀嚴(yán)重的患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。
1、改善飲食：
患者平時(shí)需要以清淡、易消化的飲食為主，可以多吃新鮮的水果、蔬菜，比如黃瓜、雪梨、西紅柿等，還要注意蛋白質(zhì)的攝入量，可以輔助增強(qiáng)皮膚功能，對(duì)病情恢復(fù)有一定幫助。
2、加強(qiáng)鍛煉：
平時(shí)要根據(jù)身體的狀況適當(dāng)?shù)腻憻?，比如跑步、騎自行車、游泳等，這些方法可以加快身體代謝的速度，有利于病情恢復(fù)。
3、局部用藥：
患者可以在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝酸咪康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等藥物治療，這些藥物可以抑制真菌滋生繁殖。
4、口服藥物：
外用藥物的同時(shí)，也可以遵醫(yī)囑服用鹽酸特比萘芬片、氟康唑片、伊曲康唑膠囊等，這些藥物對(duì)真菌也有抑制的作用，可以有效的縮短病程。
5、紅藍(lán)光照射：
這是一種物理療法，可以直接作用在患處，能夠改善局部微循環(huán)，促進(jìn)炎癥消退。
患者在治療期間需要注意個(gè)人衛(wèi)生，不要用手抓撓患處，以免導(dǎo)致皮膚破損，影響治療效果。
